Έναρξη νέων τμημάτων μαζικού αθλητισμού για ενήλικες

22/4/2024 13:38    Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού για ενήλικες


, εντάσσονται στο πρόγραμμα που υλοποιεί ήδη το τμήμα αθλητισμού του  Δήμου Καλαμαριάς, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους δημότες να αθληθούν.

Σύμφωνα με το νέο αναμορφωμένο πρόγραμμα, διευρύνονται οι ημέρες και οι ώρες λειτουργίας των τμημάτων  Pilates, TRΧ και Ορθοσωμικής, καθώς προστίθεται και νέο τμήμα Lets dance.


Στα ήδη υπάρχοντα πρωινά τμήματα υπάρχουν περιορισμένες θέσεις σε tabata. trx, pilates, ορθοσωμική & κυκλική άσκηση.


Αναλυτικότερα, στην αίθουσα του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ) τα νέα τμήματα είναι :

Πρωινά:              14. Lets dance (Πέμπτη 10:00- 10:45 & Τρίτη- Παρασκευή 9:00- 9:45)

Απογευματινά:  15. Ορθοσωμική ( Τρίτη 17:00- 17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 18:00- 18:45)

Pilates (  Δευτέρα 17:00-17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 19:00- 19:45)
TRX (Δευτέρα 21:00-21:45 &Τετάρτη- Παρασκευή 20:00- 20:45)
 

Στην αίθουσα που βρίσκεται στο κτίριο του ΚΕΠ (πλατεία Σκρά) , τα νέα τμήματα που προστίθενται είναι τα εξής :

3. Pilates ( Τρίτη – Πέμπτη 9:00 – 9:45 & Παρασκευή 10:00- 10:45 )
Pilates ( Δευτέρα -Τετάρτη – Πέμπτη  10:00- 10:45 )
 

( ΤΑ ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΚΙΤΡΙΝΟ ΧΡΩΜΑ ΣΤΟ ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΟΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Για εγγραφές και πληροφορίες θα απευθυνθείτε στο γραφείο του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ), στη διεύθυνση Τριπόλεως & Σουρμένων και στα τηλέφωνα 2313314297 – 2313314299, email: dak@kalamaria.gr


Απαραίτητη για την εγγραφή σας είναι  πρόσφατη ιατρική βεβαίωση από  καρδιολόγο  ιατρό ή παθολόγο.

Η έναρξη των νέων προγραμμάτων ορίζεται στις 16 Απριλίου  2024, ημέρα Τρίτη και όλα τα τμήματα θα διαρκέσουν μέχρι τις 30 Ιουνίου 2024.

Η μηνιαία συνδρομή για όλα τα προγράμματα είναι 10 Ευρώ.

Η δωρεάν συνδρομή αφορά όσους έχουν συνολικό οικογενειακό εισόδημα κάτω από 12.000ευρώ (υποχρεωτικά η προσκόμιση του τελευταίου εκκαθαριστικού) και ανήκουν σε κάποια από τις παρακάτω κατηγορίες:

Eίναι εγγεγραμμένοι και κάτοχοι κάρτας ανεργίας σε ισχύ, του ΟΑΕΔ  (υποχρεωτικά προσκόμιση το αποδεικτικό ανανέωσης).
Eίναι μέλη και κάτοχοι ανανεωμένης κάρτας των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς (υποχρεωτικά προσκόμιση ανανεωμένης κάρτας του ΚΑΠΗ για την περίοδο 2023-2024).

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Επόμενο Προηγούμενο
 

Εφημερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο στην Καλαμαριά

09:00 28/9/2024

Σάββατο 28/9

Πικ Νικ Urban Festival 2024

Πικ Νικ Urban Festival 2024

17:00 27/9/2024

Το Πικ Νικ Urban Festival επιστρέφει δυναμικά στις 27 & 28 Σεπτεμβρίου 2024

Τρεις συναυλίες που δεν πρέπει να τις χάσετε!

Τρεις συναυλίες που δεν πρέπει να τις χάσετε!

13:00 27/9/2024

Φεστιβάλ “Παρά θίν αλός” 2024 – Πλαζ Αρετσούς, Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

11:17 27/9/2024

Παρασκευή 27/9

Θερινός Δημοτικός κινηματογράφος “cine AYRA”

Θερινός Δημοτικός κινηματογράφος “cine AYRA”

19:00 26/9/2024

Από 26 Σεπτεμβρίου έως και Τριτη 1 Οκτωβρίου

Στις 28 Σεπτεμβρίου η συναυλία του Δημήτρη Ζερβουδάκη στο Παρά θιν’ αλός

Στις 28 Σεπτεμβρίου η συναυλία του Δημήτρη Ζερβουδάκη στο Παρά θιν’ αλός

16:00 26/9/2024

28/09 - 9:00 μμ - 11:00 μμ

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

09:00 26/9/2024

Πέμπτη 26/9

Εικαστική Έκθεση στον Πολυχώρο Τέχνης Remezzo στην Καλαμαριά

Εικαστική Έκθεση στον Πολυχώρο Τέχνης Remezzo στην Καλαμαριά

17:30 25/9/2024

Yayoi Kusama (Γιαγιόι Κουσάμα)

Λαικό παραδοσιακό Κρητικό γλέντι με τον Πολιτιστικό Εξωραϊστικό Σύλλογο Καλαμαριάς “Η Κηφισιά”.

Λαικό παραδοσιακό Κρητικό γλέντι με τον Πολιτιστικό Εξωραϊστικό Σύλλογο Καλαμαριάς “Η Κηφισιά”.

14:00 25/9/2024

27/09 - 28/09

«Λευκή Νύχτα» στο Δ. Παύλου Μελά με Ηλία Καμπακάκη

«Λευκή Νύχτα» στο Δ. Παύλου Μελά με Ηλία Καμπακάκη

11:39 25/9/2024

Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2024

Κλασικά Έπιπλα