Τέσσερις λόγοι που ο ένας θέλει σεξ συχνά και ο άλλος δεν θέλει

28/2/2020 22:27    Ανακαλύψαμε τους λόγους
Είστε σε μία σχέση και ο πρώτος καιρός όπου η σεξουαλική δραστηριότητα ήταν στο ζενίθ έχει περάσει… Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι σύντροφοί μπορεί να μην συμφωνούν ως προς την συχνότητα των ερωτικών επαφών.

Αν εσείς και ο σύντροφός σας βλέπετε ότι είστε σε ερωτική… ασυμφωνία, καλό είναι να απαντήσετε στις πιο κάτω ερωτήσεις:

Υπάρχει κάποιος ιατρικός λόγος;

Πολλές χρόνιες νόσοι όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, ο υποθυρεοειδισμός, η νόσος του Addison, η στεφανιαία νόσος ή επίπονες νόσοι όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν να συμβάλουν στη μειωμένη σεξουαλική επιθυμία. Η λίμπιντο μπορεί επίσης να μειωθεί με την υπερβολική χρήση αλκοόλ αλλά και την λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής. Τέλος σημαντικό ρόλο στη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας μπορεί να παίξει η κόπωση και η κατάθλιψη.

Έχετε προβλήματα σε άλλους τομείς της σχέσης σας;

Η έλλειψη επικοινωνίας, οι διαρκείς καβγάδες και μία γενική αίσθηση απομάκρυνσης μεταξύ του ζευγαριού μπορεί να φέρει μειωμένη σεξουαλική επιθυμία σε έναν ή και τους δύο συντρόφους.

Μήπως ορίζετε αλλιώς την επαρκή συχνότητα σεξ;

Είστε σίγουροι πως αυτό που ορίζετε εσείς ως λίγο σεξ, είναι λίγο και για τον σύντροφό σας; Θα μπορούσαν τα παράπονά σας να οφείλονται σε διαφορετικές οπτικές του τι είναι ικανοποιητικό και τι λίγο; Πριν αποφασίσετε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα επικοινωνίας στη σχέση σας, συζητήστε με το ταίρι σας ποια θεωρεί την επαρκή συχνότητα σεξ και προσπαθήστε να βρείτε τη χρυσή τομή.

Μήπως άλλαξε πρόσφατα ή ζωή ή το σώμα σας;

Οι αλλαγές στη ζωή μας, – από την πατρότητα και τη μητρότητα – έως την αλλαγή δουλειάς μπορεί να αποτελέσουν παράγοντες που οδηγούν σε στρες και κόπωση, παράγοντες που επηρεάζουν και τη σεξουαλική επιθυμία. Ορισμένες από τις σωματικές αλλαγές που επιφέρει η γήρανση – από την κολπική ξηρότητα κατά την εμμηνόπαυση στις γυναίκες και τη στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μείωση της σεξουαλικής διάθεσης.

Ακόμα κι αν τα προβλήματα δεν οφείλονται σε κάποιον από τους πιο πάνω λόγους υπάρχουν τρόποι να ανακαλύψετε τι φταίει και να το αντιμετωπίσετε:

Συζητήστε με τον σύντροφό σας τις διαφορές που μπορεί να υπάρχουν, χωρίς επικριτική διάθεση αλλά με εποικοδομητική στόχευση.

Συγκεντρωθείτε – για λίγο – σε μη σεξουαλικούς τρόπους διασκέδασης για να έρθετε ακόμα πιο κοντά με το σύντροφό σας.

Συμβιβαστείτε: Αν ο στόχος σας είναι η συνέχιση αυτής της σχέσης και είστε ο άνθρωπος που θα ήθελε περισσότερο σεξ τότε καλό θα ήταν να βρείτε τρόπους έτσι ώστε είτε να συμβιβαστείτε σε μία ενδιάμεση κατάσταση.

Σεβαστείτε τις προτιμήσεις του συντρόφου σας και εστιάστε στα σημεία που του αυξάνουν τη σεξουαλική διάθεση, αποφεύγοντας εκείνα που τη μειώνουν.

Κάντε σεξ με πρόγραμμα. Ίσως να μη φαίνεται και η πιο λογική λύση όμως προγραμματίζοντας το πότε θα κάνετε σεξ μπορεί να ενισχύσετε την ερωτική σας ζωή.

Εξασκηθείτε στην αγάπη και όχι στην αποπλάνηση. Δείξτε την αγάπη σας στον σύντροφό σας χωρίς απαραίτητα να στοχεύετε στην σεξουαλική σας ικανοποίηση.

Ενισχύστε τη φιλική σας σχέση. Το να είναι οι σύντροφοι της ζωής σας οι καλύτεροί σας φίλοι ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό ενισχύοντας τη σχέση σε πολλούς τομείς, ανάμεσά τους και τον σεξουαλικό.


ygeiamou

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki

"Άνοιγμα" νησιών με αγωνία αλλά και αισιοδοξία

16:28 24/5/2020

τι λένε οι δήμαρχοι

Κέρκυρα: Οπλισμένος σαν «αστακός» ήταν ο 47χρονος που συνελήφθη για βιασμό

Κέρκυρα: Οπλισμένος σαν «αστακός» ήταν ο 47χρονος που συνελήφθη για βιασμό

16:26 24/5/2020

ο δράκος του Κάβου

Ο πρώτος ελληνικός σταθμός μέτρησης σε οικοσυστήματα στην Ελλάδα είναι του ΑΠΘ

Ο πρώτος ελληνικός σταθμός μέτρησης σε οικοσυστήματα στην Ελλάδα είναι του ΑΠΘ

15:46 24/5/2020

«FluxTower»

Καλαμαριά: Μια παρέα παιδιών ομόρφυνε το Πάρκο των Χαμένων Πατρίδων (φώτο)

Καλαμαριά: Μια παρέα παιδιών ομόρφυνε το Πάρκο των Χαμένων Πατρίδων (φώτο)

15:35 24/5/2020

με δικά τους έξοδα

Καλαμαριά: Δράσεις για την Ημέρα πάρκων σήμερα - Φέρε το γλαστράκι σου

Καλαμαριά: Δράσεις για την Ημέρα πάρκων σήμερα - Φέρε το γλαστράκι σου

11:52 24/5/2020

Ευρωπαϊκή Ημέρα Πάρκων

Θεσσαλονίκη: Τι συνέβη και πολλαπλασιάστηκε το φλοιοφάγο έντομο στο Σέιχ Σου

Θεσσαλονίκη: Τι συνέβη και πολλαπλασιάστηκε το φλοιοφάγο έντομο στο Σέιχ Σου

11:30 24/5/2020

καθηγητής Θεοχάρης Ζάγκας

Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ καταρρίπτει drone με όπλο λέιζερ

Το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ καταρρίπτει drone με όπλο λέιζερ

11:08 24/5/2020

Solid State

Καλαμαριά: Δυσοσμία από τα απορριμματοφόρα δίπλα στα κοιμητήρια

Καλαμαριά: Δυσοσμία από τα απορριμματοφόρα δίπλα στα κοιμητήρια

11:03 24/5/2020

διαμαρτυρίες

Θεσσαλονίκη: 16 συλλήψεις το τελευταίο 24ωρο

Θεσσαλονίκη: 16 συλλήψεις το τελευταίο 24ωρο

10:36 24/5/2020

Στο πλαίσιο ειδικών δράσεων

Θεσσαλονίκη: 22χρονος βούτηξε στον Θερμαϊκό και τον πήρε ασθενοφόρο

Θεσσαλονίκη: 22χρονος βούτηξε στον Θερμαϊκό και τον πήρε ασθενοφόρο

10:23 24/5/2020

στη νέα παραλία

Κλασικά Έπιπλα