Οι καθημερινές συνήθειες που «σκοτώνουν» την ερωτική ζωή ενός ζευγαριού

1/8/2020 17:43    Δείτε ποιες είναι αυτές
Μία υγιής ερωτική ζωή είναι σημαντική για ένα ζευγάρι. Ωστόσο, λόγω της καθημερινότητας υπάρχουν προβλήματα που την επηρεάζουν.

Ακόμη και μικρές συνήθειες, που δεν τις αντιλαμβανόμαστε μπορεί να επηρεάσουν την σεξουαλική μας ζωή προς το χειρότερο.

Δείτε τρία πράγματα που είναι καλό να γνωρίζετε:

Γυμναστική

Ακούγεται ενδεχομένως παράξενο, αλλά αν έχετε βγάλει εντελώς τη γυμναστική από τη ζωή σας τότε πιθανόν αυτό να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική σας ζωή. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Γυμναστική = σεξουαλική διέγερση λοιπόν.

Ο ύπνος

Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας –και ποιος κάνει σεξ όταν είναι πολύ κουρασμένος;- δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές που σίγουρα επηρεάζουν αρνητικά το κλίμα για σεξουαλική επαφή.

Το κινητό

Αυτή η συνήθεια που συνοδεύει πολλούς ακόμα και στο κρεβάτι, πριν τον ύπνο, αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό σου.


baby

Επόμενο Προηγούμενο
 

16 χρόνια μετά το «Ευτυχισμένοι Μαζί»: Ο μικρός Γιαννάκης είναι πια… άντρας και θυμίζει μοντέλο (Pics)

16 χρόνια μετά το «Ευτυχισμένοι Μαζί»: Ο μικρός Γιαννάκης είναι πια… άντρας και θυμίζει μοντέλο (Pics)

19:25 22/1/2024

Δεν θα τον αναγνωρίζετε.

Χάρης Κωστόπουλος: Την Τρίτη κηδεία του

Χάρης Κωστόπουλος: Την Τρίτη κηδεία του

17:51 22/1/2024

Η επιθυμία της οικογένειας

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία στην Καλαμαριά

14:09 22/1/2024

Δευτέρα 22/01 και Τρίτη 23/01

«Είναι ασφαλής αυτή τη στιγμή»: Η ατάκα του Κατερινόπουλου για την εξαφάνιση του Μπάμπη που τα είπε όλα

«Είναι ασφαλής αυτή τη στιγμή»: Η ατάκα του Κατερινόπουλου για την εξαφάνιση του Μπάμπη που τα είπε όλα

14:03 22/1/2024

Τα λόγια του Θανάση Κατερινόπουλου «φωτογράφισαν» πρόσωπα και καταστάσεις…

Με στόχο την «απογείωση»: Αυτοί είναι οι 2 καινούργιοι παίκτες που μπαίνουν στο Survivor (vid)

Με στόχο την «απογείωση»: Αυτοί είναι οι 2 καινούργιοι παίκτες που μπαίνουν στο Survivor (vid)

23:48 21/1/2024

Όσα δηλώνουν λίγο πριν ταξιδέψουν για Άγιο Δομήνικο.

«Εγώ θα δείχνω μόνο κ@λ@»: Το νέο πλάνο-φωτιά παίκτριας του Survivor που έγινε viral σε δευτερόλεπτα (pic)

«Εγώ θα δείχνω μόνο κ@λ@»: Το νέο πλάνο-φωτιά παίκτριας του Survivor που έγινε viral σε δευτερόλεπτα (pic)

22:34 20/1/2024

Kι όμως, το έδειξαν.

Δε χάνεται με τίποτα: Το Netflix φέρνει την απόλυτη σειρά του 2024!

Δε χάνεται με τίποτα: Το Netflix φέρνει την απόλυτη σειρά του 2024!

21:40 20/1/2024

Η Σοφία Βεργκάρα ως «Γκριζέλντα» από τον παραγωγό του Narcos.

Η κούρσα της χρονιάς: Ρομπ Τζέιμς στο ρελαντί κερδίζει πηγαίνοντάς πιο αργά κι απ’ την Λάουρα Νάργες

Η κούρσα της χρονιάς: Ρομπ Τζέιμς στο ρελαντί κερδίζει πηγαίνοντάς πιο αργά κι απ’ την Λάουρα Νάργες

13:55 20/1/2024

Δε θέλει κόπο. Θέλει τρόπο.

Ολόφρεσκα, πεντανόστιμα με φουλ γέμιση: Το καλύτερo πιροσκί της Αθήνας σε προκαλεί να το δοκιμάσεις (pics)

Ολόφρεσκα, πεντανόστιμα με φουλ γέμιση: Το καλύτερo πιροσκί της Αθήνας σε προκαλεί να το δοκιμάσεις (pics)

18:09 19/1/2024

Δεν παίζεται!

Φεύγει από τη Θεσσαλονίκη το Ιστορικό Αντιτορπιλικό Βέλος

Φεύγει από τη Θεσσαλονίκη το Ιστορικό Αντιτορπιλικό Βέλος

15:47 19/1/2024

Το αντιτορπιλικό Βέλος, ένα πλοίο με ιστορική και συμβολική αξία για την Ελλάδα

Κλασικά Έπιπλα