Καλαμαριά - Ομιλία με θέμα το Άγχος

19/9/2019 10:44    Κεντρική Βιβλιοθήκη
Προσωπικό ζήτημα ή παράγωγο μιας κοινωνίας με υπερβολικές απαιτήσεις;

Ο καθένας μας διαθέτει τα αποθέματα, που χρειάζονται, για να φτιάξει το δικό του οδηγό επιβίωσης για το άγχος.

Κατανοώντας την ψυχική σύγκρουση που συμβαίνει μέσα μας, θα μπορέσουμε να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στις επιδόσεις και τις ανάγκες μας.

Σκοπός μας να κατανοήσουμε το άγχος ως συναίσθημα και να ανακαλύψουμε τρόπους αξιοποίησης του, που θα δώσουν γαλήνη και νόημα στη ζωή μας.

ΠΕΜΠΤΗ  26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 17:00μ.μ – 18:30μ.μ

Ομιλήτρια: Σοφία Δημητρίου, Ψυχολόγος- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Απαραίτητη είναι η προεγγραφή η οποία γίνεται μόνο με φυσική παρουσία ή τηλεφωνικά. ( όχι με e–mail )  τηλ. 2310423-233



Επόμενο Προηγούμενο
 

Τώρα - Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

Τώρα - Έκτακτη διακοπή νερού στην Καλαμαριά

13:34 23/6/2020

ΕΥΑΘ

Τετράωρη στάση εργασίας την Πέμπτη σε τρένα και τραμ

Τετράωρη στάση εργασίας την Πέμπτη σε τρένα και τραμ

13:30 23/6/2020

Πανελλήνια Ομοσπονδία Σιδηροδρομικών

Από αύριο η καταβολή της δίμηνης παράτασης των επιδομάτων ανεργίας που έληξαν το Μάιο

Από αύριο η καταβολή της δίμηνης παράτασης των επιδομάτων ανεργίας που έληξαν το Μάιο

13:26 23/6/2020

ΟΑΕΔ

Αρπαγή 10χρονης: Σε εξέλιξη η απολογία της 33χρονης

Αρπαγή 10χρονης: Σε εξέλιξη η απολογία της 33χρονης

13:23 23/6/2020

α' τακτική ανακρίτρια Θεσσαλονίκης

10/10 μόνο ρομπότ: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 σειρές από μια φωτό του σπιτιού που γυρίστηκαν;

10/10 μόνο ρομπότ: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 σειρές από μια φωτό του σπιτιού που γυρίστηκαν;

13:19 23/6/2020

Μπορείς να κάνεις 10/10 σε 2 λεπτά;

Δεν το πρόσεξε κανείς: Οι 2 πασίγνωστες σκηνές που δεν παίζει η Βουγιουκλάκη, αλλά η σωσίας της

Δεν το πρόσεξε κανείς: Οι 2 πασίγνωστες σκηνές που δεν παίζει η Βουγιουκλάκη, αλλά η σωσίας της

13:17 23/6/2020

κι όμως

To next big thing του Netflix: Η νέα σειρά που χαλάει κόσμο στην Ελλάδα (Vid)

To next big thing του Netflix: Η νέα σειρά που χαλάει κόσμο στην Ελλάδα (Vid)

13:12 23/6/2020

βρήκαμε έναν νέο εθισμό...

Ελάχιστοι παρατήρησαν το τρικ του Καπουτζίδη: Θυμάσαι τι δεν κράτησαν ποτέ στα χέρια τους οι 5 φίλοι του «Παρά Πέντε»;

Ελάχιστοι παρατήρησαν το τρικ του Καπουτζίδη: Θυμάσαι τι δεν κράτησαν ποτέ στα χέρια τους οι 5 φίλοι του «Παρά Πέντε»;

13:08 23/6/2020

σπουδαίο ιδιαιτερότητα

Πατέρας επιτέθηκε σε 12χρονο μαθητή – «Μου χτύπησε το κεφάλι στο έδαφος»

Πατέρας επιτέθηκε σε 12χρονο μαθητή – «Μου χτύπησε το κεφάλι στο έδαφος»

23:45 22/6/2020

βιντεο

Αλλάζουν όλα στην οθόνη των iPhone με το iOS 14

Αλλάζουν όλα στην οθόνη των iPhone με το iOS 14

23:34 22/6/2020

Δικό της τσιπ βάζει στα Mac η Apple

Κλασικά Έπιπλα