Καλαμαριά - Ομιλία με θέμα το Άγχος

19/9/2019 10:44    Κεντρική Βιβλιοθήκη
Προσωπικό ζήτημα ή παράγωγο μιας κοινωνίας με υπερβολικές απαιτήσεις;

Ο καθένας μας διαθέτει τα αποθέματα, που χρειάζονται, για να φτιάξει το δικό του οδηγό επιβίωσης για το άγχος.

Κατανοώντας την ψυχική σύγκρουση που συμβαίνει μέσα μας, θα μπορέσουμε να βρούμε την ισορροπία ανάμεσα στις επιδόσεις και τις ανάγκες μας.

Σκοπός μας να κατανοήσουμε το άγχος ως συναίσθημα και να ανακαλύψουμε τρόπους αξιοποίησης του, που θα δώσουν γαλήνη και νόημα στη ζωή μας.

ΠΕΜΠΤΗ  26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 17:00μ.μ – 18:30μ.μ

Ομιλήτρια: Σοφία Δημητρίου, Ψυχολόγος- Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

Απαραίτητη είναι η προεγγραφή η οποία γίνεται μόνο με φυσική παρουσία ή τηλεφωνικά. ( όχι με e–mail )  τηλ. 2310423-233



Επόμενο Προηγούμενο
 

Μην τη δει η Μαρία: Αυτή είναι η θεά πρώην του Δημήτρη Μπέλλου του MasterChef (Pics)

Μην τη δει η Μαρία: Αυτή είναι η θεά πρώην του Δημήτρη Μπέλλου του MasterChef (Pics)

12:43 29/6/2020

Επιτέλους την είδαμε..

Ρεκόρ κρουσμάτων κορονοϊού σε 24 ώρες ανακοίνωσε ο ΠΟΥ

Ρεκόρ κρουσμάτων κορονοϊού σε 24 ώρες ανακοίνωσε ο ΠΟΥ

12:36 29/6/2020

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

Θεσσαλονίκη: Χωρίς διόδια ο εναέριος αυτοκινητόδρομος - Πότε θα είναι έτοιμος

Θεσσαλονίκη: Χωρίς διόδια ο εναέριος αυτοκινητόδρομος - Πότε θα είναι έτοιμος

12:29 29/6/2020

υπουργός Υποδομών

Αυθαίρετα: Τελευταία ευκαιρία για τη ρύθμισή τους

Αυθαίρετα: Τελευταία ευκαιρία για τη ρύθμισή τους

12:22 29/6/2020

Η διαδικασία, τα πρόστιμα και οι εκπτώσεις

Καταγγελία στην ΕΛ.ΑΣ. και για δεύτερο ψευτογιατρό!

Καταγγελία στην ΕΛ.ΑΣ. και για δεύτερο ψευτογιατρό!

12:20 29/6/2020

Τι αποκάλυψε πολίτης

Θεσσαλονίκη: Αποχετευτικά έργα ύψους 4,4 εκατ. ευρώ - Και στην Καλαμαριά

Θεσσαλονίκη: Αποχετευτικά έργα ύψους 4,4 εκατ. ευρώ - Και στην Καλαμαριά

12:10 29/6/2020

ΕΥΑΘ ΑΕ

Πανελλαδικές: Από σήμερα έως τις 17 Ιουλίου η υποβολή μηχανογραφικού

Πανελλαδικές: Από σήμερα έως τις 17 Ιουλίου η υποβολή μηχανογραφικού

11:58 29/6/2020

για εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση

Αύξηση ραδιενέργειας στη βόρεια Ευρώπη - Τι λέει η Ρωσία

Αύξηση ραδιενέργειας στη βόρεια Ευρώπη - Τι λέει η Ρωσία

11:55 29/6/2020

τι εντόπισαν αρχές στη Σκανδιναβία

Κλιμάκια υγειονομικών των Ενόπλων Δυνάμεων στα νησιά τους επόμενους τρεις μήνες

Κλιμάκια υγειονομικών των Ενόπλων Δυνάμεων στα νησιά τους επόμενους τρεις μήνες

11:50 29/6/2020

Χαρδαλιάς

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα κοινωφελούς απασχόλησης 36.500 ανέργων

Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα κοινωφελούς απασχόλησης 36.500 ανέργων

11:38 29/6/2020

ΟΑΕΔ

Κλασικά Έπιπλα