Παγκόσμια Ημέρα Αυγού

12/10/2018 00:37    Επιτροπή Ωοπαραγωγών
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυγού γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου από τη Διεθνή Επιτροπή Ωοπαραγωγών, με σκοπό να μας υπενθυμίσει την υψηλή διατροφική αξία του αυγού (λίγες σχετικά θερμίδες, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, ευρεία γκάμα βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων).

Στη χώρα μας, η κατανάλωση αυγών ανέρχεται σε 130 τεμάχια ανά άτομο το χρόνο, όταν προ τριακονταετίας στην Ήπειρο και την Κρήτη ξεπερνούσε τα 400. Ο μέσος ευρωπαϊκός όρος είναι 280-300.

Μία από τις αιτίες για τη χαμηλή κατανάλωση αυγού είναι και η χοληστεροφοβία. Έρευνες που έγιναν τα τελευταία χρόνια, «αθωώνουν» το αυγό, που περιέχει τη λεγόμενη «καλή» χοληστερίνη (HDL).

Αυγό και επιδόσεις

Στην αρχαιότητα τάιζαν με αυγά τους νιόπαντρους για να κάνουν γερούς απογόνους.

Κατά τους Ολυμπιακούς Αγώνες απαγορευόταν στους αθλητές να τρώνε αυγά, γιατί έτσι ανέβαιναν πολύ οι επιδόσεις τους.



sansimera

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Το μεγάλο φάουλ του Σωτήρη Τσιόδρα

Το μεγάλο φάουλ του Σωτήρη Τσιόδρα

13:15 22/9/2020

Ο Σωτήρης Τσιόδρας πήρε την λάθος απόφαση την πιο κρίσιμη στιγμή

7/10 ο ρέκορντμαν: Θα βρεις 10 ελληνικά τραγούδια της τελευταίας 2ετίας από έναν μόνο στίχο τους;

7/10 ο ρέκορντμαν: Θα βρεις 10 ελληνικά τραγούδια της τελευταίας 2ετίας από έναν μόνο στίχο τους;

16:56 21/9/2020

Έχεις καλό μνημονικό;

Αν το πρόλαβες γέρασες: Το τραγούδι που όλοι οι 35άρηδες έχουν τραγουδήσει χωρίς κανείς να ξέρει τους στίχους

Αν το πρόλαβες γέρασες: Το τραγούδι που όλοι οι 35άρηδες έχουν τραγουδήσει χωρίς κανείς να ξέρει τους στίχους

16:54 21/9/2020

έχεις «χτυπηθεί» στα νιάτα σου

Κι όμως εν έτει 2020 έγινε χαμός γι’ αυτό το εξώφυλλο βιβλίου της Γ’ Γυμνασίου (Pic)

Κι όμως εν έτει 2020 έγινε χαμός γι’ αυτό το εξώφυλλο βιβλίου της Γ’ Γυμνασίου (Pic)

16:52 21/9/2020

«Ιερός πόλεμος»

Μη αναστρέψιμη η κατάσταση: Πότε ανακοινώνεται το γενικό lockdown

Μη αναστρέψιμη η κατάσταση: Πότε ανακοινώνεται το γενικό lockdown

14:07 21/9/2020

Δυστυχώς τα νέα δεν είναι καλά

Σπάσε το ρεκόρ: Θυμάσαι σε ποια σειρά είδαμε 10 σατανικούς γέρους που όλοι μπερδεύουν;

Σπάσε το ρεκόρ: Θυμάσαι σε ποια σειρά είδαμε 10 σατανικούς γέρους που όλοι μπερδεύουν;

17:15 20/9/2020

Θα τα καταφέρεις ή θα την πατήσεις κι εσύ;

Πάνος Μιχαλόπουλος: Ο ζεν πρεμιέ που βρήκε στη νέα του ζωή όσα έχανε τόσα χρόνια στην τηλεόραση

Πάνος Μιχαλόπουλος: Ο ζεν πρεμιέ που βρήκε στη νέα του ζωή όσα έχανε τόσα χρόνια στην τηλεόραση

17:11 20/9/2020

Άφησε πίσω του την τηλεόραση

Ο κύβος ερρίφθη: Πρώτο lockdown πριν το γενικό

Ο κύβος ερρίφθη: Πρώτο lockdown πριν το γενικό

17:09 20/9/2020

Θέμα χρόνου η ανακοίνωσή του

Ο ίδιος έκανε 8/10: Μπορείς να βρεις τη σειρά από μια μόνο φωτό του Γιάννη Μπέζου;

Ο ίδιος έκανε 8/10: Μπορείς να βρεις τη σειρά από μια μόνο φωτό του Γιάννη Μπέζου;

11:43 19/9/2020

πιστεύεις ότι μπορείς;

Πάνω από 8/10 ρομπότ: Θυμάσαι 10 λεπτομέρειες απ’ τις «Σαββατογεννημένες» που δεν βρίσκει ούτε η Ράντου;

Πάνω από 8/10 ρομπότ: Θυμάσαι 10 λεπτομέρειες απ’ τις «Σαββατογεννημένες» που δεν βρίσκει ούτε η Ράντου;

11:41 19/9/2020

Κουίζ για μεγάλους παίκτες...

Κλασικά Έπιπλα