Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Μέγα φάουλ Σπύρου Παπαδόπουλου…

Μέγα φάουλ Σπύρου Παπαδόπουλου…

22:19 18/3/2022

Ανατροπή μετά την κατακραυγή: Οι 5 νέες παροχές της κυβέρνησης αντί για το κουπόνι βενζίνης των 13€!

Ανατροπή μετά την κατακραυγή: Οι 5 νέες παροχές της κυβέρνησης αντί για το κουπόνι βενζίνης των 13€!

22:13 18/3/2022

Παγκόσμια ημέρα Στοματικής Υγείας

Παγκόσμια ημέρα Στοματικής Υγείας

14:17 18/3/2022

Πάνω από 13/15 τέρας γνώσεων: Θα απαντήσεις στις 15 ερωτήσεις που ούτε ο νο1 Έλληνας παίκτης trivial καταφέρνει;

Πάνω από 13/15 τέρας γνώσεων: Θα απαντήσεις στις 15 ερωτήσεις που ούτε ο νο1 Έλληνας παίκτης trivial καταφέρνει;

13:00 18/3/2022

Ναι ή όχι; 10 ερωτήσεις ελληνικής γεωγραφίας, με 2 μόνο απαντήσεις που 9/10 χάνουν! Εσύ;

Ναι ή όχι; 10 ερωτήσεις ελληνικής γεωγραφίας, με 2 μόνο απαντήσεις που 9/10 χάνουν! Εσύ;

20:39 17/3/2022

Λύγισε κι ο Κανάκης: Το επικό βίντεο με το ηχείο του Ραπτόπουλου που έγινε Viral (Vid)

Λύγισε κι ο Κανάκης: Το επικό βίντεο με το ηχείο του Ραπτόπουλου που έγινε Viral (Vid)

20:29 17/3/2022

Αν τα πρόλαβες γέρασες: 5 άθλια κουρέματα των 90’s που όλοι είχαμε κάνει στο σχολείο (Pics)

Αν τα πρόλαβες γέρασες: 5 άθλια κουρέματα των 90’s που όλοι είχαμε κάνει στο σχολείο (Pics)

12:28 17/3/2022

Αναγνώρισε το ιστορικό πρόσωπο από 1 φωτό: Αν κάνεις πάνω από 8/10 σε αυτό το κουίζ τότε έχεις άριστες γνώσεις ιστορίας

Αναγνώρισε το ιστορικό πρόσωπο από 1 φωτό: Αν κάνεις πάνω από 8/10 σε αυτό το κουίζ τότε έχεις άριστες γνώσεις ιστορίας

21:47 16/3/2022

«Σκότωσε τα 3 της παιδιά με το πανάκι για τα σάλια»: Το μοναδικό στοιχείο που «πρόδωσε» τη μάνα-φονιά της Γερμανίας στην ανάκριση (Vid)

«Σκότωσε τα 3 της παιδιά με το πανάκι για τα σάλια»: Το μοναδικό στοιχείο που «πρόδωσε» τη μάνα-φονιά της Γερμανίας στην ανάκριση (Vid)

21:40 16/3/2022

«Δανδής»: Αν ξέρεις τι σημαίνουν αυτές οι 4 λέξεις που 3/4 Έλληνες αγνοούν, τότε είσαι ένας μικρός Μπαμπινιώτης

«Δανδής»: Αν ξέρεις τι σημαίνουν αυτές οι 4 λέξεις που 3/4 Έλληνες αγνοούν, τότε είσαι ένας μικρός Μπαμπινιώτης

13:37 16/3/2022

Κλασικά Έπιπλα