Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Κάτω από 8/10 ντροπή: Θα απαντήσεις σωστά σε 10 ερωτήσεις πανελληνίων των ελληνικών σειρών που ζορίζουν και τον Μπαμπινιώτη;

Κάτω από 8/10 ντροπή: Θα απαντήσεις σωστά σε 10 ερωτήσεις πανελληνίων των ελληνικών σειρών που ζορίζουν και τον Μπαμπινιώτη;

22:06 29/8/2020

νομίζεις μπορείς;

Τεστ ευφυΐας: Αν βρεις τον δολοφόνο από ένα κρυμμένο στοιχείο της φωτό, τότε έχεις IQ πάνω από 150

Τεστ ευφυΐας: Αν βρεις τον δολοφόνο από ένα κρυμμένο στοιχείο της φωτό, τότε έχεις IQ πάνω από 150

13:42 29/8/2020

Ώρα να δείξεις πόσο έξυπνος είσαι

Δεν το χωράει ανθρώπινος νους

Δεν το χωράει ανθρώπινος νους

13:25 29/8/2020

Η τούρκικη κυβέρνηση σφυρίζει αδιάφορα μπροστά σε μια πρωτόγνωρη πραγματικότητα

Αλλάζουν οι ημερομηνίες κατάταξης στον Στρατό Ξηράς

Αλλάζουν οι ημερομηνίες κατάταξης στον Στρατό Ξηράς

02:03 29/8/2020

ΓΕΣ

Φλερτάροντας με το ατύχημα: Τουρκικά F-16 «κλείδωσαν» ελληνικό F-16 (βιντεο)

Φλερτάροντας με το ατύχημα: Τουρκικά F-16 «κλείδωσαν» ελληνικό F-16 (βιντεο)

02:01 29/8/2020

νότια του Καστελλόριζου

Δύο τόνοι ανθρωπιστικής βοήθειας από τον δήμο Θεσσαλονίκης στο Λίβανο

Δύο τόνοι ανθρωπιστικής βοήθειας από τον δήμο Θεσσαλονίκης στο Λίβανο

01:57 29/8/2020

θα αποσταλούν τα επόμενα 24ωρα

Δεκάδες νεκρά ψάρια στον ποταμό Κομψάτο (φωτο)

Δεκάδες νεκρά ψάρια στον ποταμό Κομψάτο (φωτο)

01:54 29/8/2020

Θράκη

FAZ: Ο φαινομενικός «γίγαντας» Ερντογάν, οδηγεί την Τουρκία στη φτώχεια

FAZ: Ο φαινομενικός «γίγαντας» Ερντογάν, οδηγεί την Τουρκία στη φτώχεια

01:52 29/8/2020

Frankfurter Allgemeine Zeitung

Θεσσαλονίκη: Παράταση δρομολογίων προς παραλίες, αποφάσισε ο ΟΑΣΘ

Θεσσαλονίκη: Παράταση δρομολογίων προς παραλίες, αποφάσισε ο ΟΑΣΘ

01:49 29/8/2020

θερινό πρόγραμμα

ΕΚΘ: Το τεστ για τον κορονοϊό να καλύπτεται από τους εργοδότες

ΕΚΘ: Το τεστ για τον κορονοϊό να καλύπτεται από τους εργοδότες

01:47 29/8/2020

Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Θεσσαλονίκης

Κλασικά Έπιπλα