Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Επίσημο: Τα 3 μέτρα που θα ισχύσουν τα Χριστούγεννα – Από ποιο εξαιρούνται οι φοιτητές

Επίσημο: Τα 3 μέτρα που θα ισχύσουν τα Χριστούγεννα – Από ποιο εξαιρούνται οι φοιτητές

14:12 9/12/2020

Το πιο δύσκολο τεστ για την κυβέρνηση

Επίθεση με βιτριόλι: Παραμένει στη φυλακή η δράστις – «Θα απολογηθεί» λέει ο συνήγορός της

Επίθεση με βιτριόλι: Παραμένει στη φυλακή η δράστις – «Θα απολογηθεί» λέει ο συνήγορός της

22:44 8/12/2020

βιντεο

Τηλεφωνική επικοινωνία Μητσοτάκη - Ιερώνυμου για τον εορτασμό των Χριστουγέννων

Τηλεφωνική επικοινωνία Μητσοτάκη - Ιερώνυμου για τον εορτασμό των Χριστουγέννων

22:39 8/12/2020

τι συζήτησαν

Κορονοϊός: Έντονη ανησυχία των λοιμωξιολόγων για λιανεμπόριο και κομμωτήρια

Κορονοϊός: Έντονη ανησυχία των λοιμωξιολόγων για λιανεμπόριο και κομμωτήρια

22:36 8/12/2020

Τι λένε για κομμωτήρια και εκκλησίες

Δίχως τέλος οι προκλήσεις Ερντογάν: Δώρισε στην Αγιά Σοφιά πίνακα με στίχους από το Κοράνι

Δίχως τέλος οι προκλήσεις Ερντογάν: Δώρισε στην Αγιά Σοφιά πίνακα με στίχους από το Κοράνι

22:31 8/12/2020

ο Τούρκος Πρόεδρος

Κορωνοϊός: Ο απίθανος λόγος που απ’ τα 25.000 τεστ την ημέρα πέσαμε στα 7.000

Κορωνοϊός: Ο απίθανος λόγος που απ’ τα 25.000 τεστ την ημέρα πέσαμε στα 7.000

21:23 8/12/2020

Απίστευτο και όμως ελληνικό

«Στον “Βράχο” δεν αντιμιλάς»: Ο πιο σκληρός πορτιέρης της νύχτας δεν αστειεύεται όταν σου λέει «όχι»

«Στον “Βράχο” δεν αντιμιλάς»: Ο πιο σκληρός πορτιέρης της νύχτας δεν αστειεύεται όταν σου λέει «όχι»

21:22 8/12/2020

δεν σηκώνει κουβέντες

Προσοχή: Ανάκληση παρτίδας βρεφικής κρέμας

Προσοχή: Ανάκληση παρτίδας βρεφικής κρέμας

17:23 8/12/2020

ΕΟΦ

Επιστολή 180 Χριστιανικών Σωματείων: “Ανοίξτε τις εκκλησίες και μη φυλακίζετε τις ψυχές μας”

Επιστολή 180 Χριστιανικών Σωματείων: “Ανοίξτε τις εκκλησίες και μη φυλακίζετε τις ψυχές μας”

17:21 8/12/2020

προς τον Αρχιεπίσκοπο

Προσοχή: Οδοντόκρεμα ανακαλεί ο ΕΟΦ

Προσοχή: Οδοντόκρεμα ανακαλεί ο ΕΟΦ

17:11 8/12/2020

Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων

Κλασικά Έπιπλα