Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
«Όχι ακριβά brands, μόνο τίμιες τιμές»: Πότε έρχεται στην Ελλάδα το super market με τα πιο φθηνά προϊόντα της αγοράς

«Όχι ακριβά brands, μόνο τίμιες τιμές»: Πότε έρχεται στην Ελλάδα το super market με τα πιο φθηνά προϊόντα της αγοράς

14:33 7/12/2020

Αλλάζει τα δεδομένα...

Θεσσαλονίκη: «Πρεμιέρα» για τα εποχικά καταστήματα

Θεσσαλονίκη: «Πρεμιέρα» για τα εποχικά καταστήματα

14:30 7/12/2020

με μέτρα για τον κορονοϊό

Επίσημο - Κλειστά σχολεία, εστίαση, ψυχαγωγία και δικαστήρια έως 7 Ιανουαρίου

Επίσημο - Κλειστά σχολεία, εστίαση, ψυχαγωγία και δικαστήρια έως 7 Ιανουαρίου

14:24 7/12/2020

κυβερνητικός εκπρόσωπος

Καλαμαριά: Φωτιά σε διαμέρισμα τα ξημερώματα

Καλαμαριά: Φωτιά σε διαμέρισμα τα ξημερώματα

14:16 7/12/2020

λίγο μετά τις 5

Θεσσαλονίκη - Αρναούτογλου: Άνεμοι έως 10 μποφόρ τις επόμενες ώρες

Θεσσαλονίκη - Αρναούτογλου: Άνεμοι έως 10 μποφόρ τις επόμενες ώρες

17:46 6/12/2020

ο γνωστός μετεωρολόγος

Σοκαριστικό: Γυναίκα πέταξε από τον 13ο όροφο το νεογέννητο μωρό της φίλης της

Σοκαριστικό: Γυναίκα πέταξε από τον 13ο όροφο το νεογέννητο μωρό της φίλης της

16:41 6/12/2020

Ρωσία

Θεσσαλονίκη: Απάτη με λεία 22.850 ευρώ - Πώς δρούσαν οι δύο συνεργοί

Θεσσαλονίκη: Απάτη με λεία 22.850 ευρώ - Πώς δρούσαν οι δύο συνεργοί

16:39 6/12/2020

γυναίκα συνελήφθη στην Αχαΐα

«Πολύ καλή ιδέα» να γίνει η Θεσσαλονίκη έδρα μιας Μονάδας Ιστορικών Αεροσκαφών της ΠΑ

«Πολύ καλή ιδέα» να γίνει η Θεσσαλονίκη έδρα μιας Μονάδας Ιστορικών Αεροσκαφών της ΠΑ

16:35 6/12/2020

Η επιστροφή του Spitfire στην Ελλάδα

«Μόνο η αρχή» η επενδυτική κινητικότητα των ΗΠΑ στη Β. Ελλάδα

«Μόνο η αρχή» η επενδυτική κινητικότητα των ΗΠΑ στη Β. Ελλάδα

16:33 6/12/2020

τι πιστεύουν οι φορείς της πόλης

Φωτοβολταϊκά και αντλίες θερμότητας θα παρέχει η ΔΕΗ - «Μπόνους» για τους καλούς πελάτες

Φωτοβολταϊκά και αντλίες θερμότητας θα παρέχει η ΔΕΗ - «Μπόνους» για τους καλούς πελάτες

16:29 6/12/2020

νέο επιχειρησιακό σχέδιο

Κλασικά Έπιπλα