Έναρξη νέων τμημάτων μαζικού αθλητισμού για ενήλικες

22/4/2024 13:38    Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού για ενήλικες


, εντάσσονται στο πρόγραμμα που υλοποιεί ήδη το τμήμα αθλητισμού του  Δήμου Καλαμαριάς, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους δημότες να αθληθούν.

Σύμφωνα με το νέο αναμορφωμένο πρόγραμμα, διευρύνονται οι ημέρες και οι ώρες λειτουργίας των τμημάτων  Pilates, TRΧ και Ορθοσωμικής, καθώς προστίθεται και νέο τμήμα Lets dance.


Στα ήδη υπάρχοντα πρωινά τμήματα υπάρχουν περιορισμένες θέσεις σε tabata. trx, pilates, ορθοσωμική & κυκλική άσκηση.


Αναλυτικότερα, στην αίθουσα του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ) τα νέα τμήματα είναι :

Πρωινά:              14. Lets dance (Πέμπτη 10:00- 10:45 & Τρίτη- Παρασκευή 9:00- 9:45)

Απογευματινά:  15. Ορθοσωμική ( Τρίτη 17:00- 17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 18:00- 18:45)

Pilates (  Δευτέρα 17:00-17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 19:00- 19:45)
TRX (Δευτέρα 21:00-21:45 &Τετάρτη- Παρασκευή 20:00- 20:45)
 

Στην αίθουσα που βρίσκεται στο κτίριο του ΚΕΠ (πλατεία Σκρά) , τα νέα τμήματα που προστίθενται είναι τα εξής :

3. Pilates ( Τρίτη – Πέμπτη 9:00 – 9:45 & Παρασκευή 10:00- 10:45 )
Pilates ( Δευτέρα -Τετάρτη – Πέμπτη  10:00- 10:45 )
 

( ΤΑ ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΚΙΤΡΙΝΟ ΧΡΩΜΑ ΣΤΟ ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΟΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Για εγγραφές και πληροφορίες θα απευθυνθείτε στο γραφείο του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ), στη διεύθυνση Τριπόλεως & Σουρμένων και στα τηλέφωνα 2313314297 – 2313314299, email: dak@kalamaria.gr


Απαραίτητη για την εγγραφή σας είναι  πρόσφατη ιατρική βεβαίωση από  καρδιολόγο  ιατρό ή παθολόγο.

Η έναρξη των νέων προγραμμάτων ορίζεται στις 16 Απριλίου  2024, ημέρα Τρίτη και όλα τα τμήματα θα διαρκέσουν μέχρι τις 30 Ιουνίου 2024.

Η μηνιαία συνδρομή για όλα τα προγράμματα είναι 10 Ευρώ.

Η δωρεάν συνδρομή αφορά όσους έχουν συνολικό οικογενειακό εισόδημα κάτω από 12.000ευρώ (υποχρεωτικά η προσκόμιση του τελευταίου εκκαθαριστικού) και ανήκουν σε κάποια από τις παρακάτω κατηγορίες:

Eίναι εγγεγραμμένοι και κάτοχοι κάρτας ανεργίας σε ισχύ, του ΟΑΕΔ  (υποχρεωτικά προσκόμιση το αποδεικτικό ανανέωσης).
Eίναι μέλη και κάτοχοι ανανεωμένης κάρτας των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς (υποχρεωτικά προσκόμιση ανανεωμένης κάρτας του ΚΑΠΗ για την περίοδο 2023-2024).

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Επόμενο Προηγούμενο
 

Δωρεάν οι μετακινήσεις στο μετρό Θεσσαλονίκης

Δωρεάν οι μετακινήσεις στο μετρό Θεσσαλονίκης

17:00 20/12/2024

Από τι ώρα θα είναι σήμερα δωρεάν οι μετακινήσεις μέχρι και την Κυριακή

Στη Βουλή το θέμα της Μαρίνας της Αρετσούς

Στη Βουλή το θέμα της Μαρίνας της Αρετσούς

14:00 20/12/2024

Στη Βουλή επανήλθε το θέμα της Μαρίνας της Αρετσούς

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Καλαμαριά

10:00 20/12/2024

Παρασκευή 20/12

Χριστουγεννιάτικη συναυλία σε ρυθμούς Jazz και Swing

Χριστουγεννιάτικη συναυλία σε ρυθμούς Jazz και Swing

19:00 19/12/2024

22/12 - 6:30 μμ - 8:30 μμ

Εγκρίθηκε ο προϋπολογισμός του 2025 του Δήμου Καλαμαριάς

Εγκρίθηκε ο προϋπολογισμός του 2025 του Δήμου Καλαμαριάς

15:38 19/12/2024

Εγκρίθηκε από το Δημοτικό Συμβούλιο της Καλαμαριάς

Σήμερα η Πλατεία Αριστοτέλους μεταμορφώνεται σε ραδιοφωνικό σταθμό

Σήμερα η Πλατεία Αριστοτέλους μεταμορφώνεται σε ραδιοφωνικό σταθμό

11:53 19/12/2024

Πέμπτη 19/12

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Πέμπτη στην Καλαμαριά

10:00 19/12/2024

Πέμπτη 19/12

Η Φιλαρμονική μας Ορχήστρα σε Χριστουγεννιάτικους ρυθμούς!!!

Η Φιλαρμονική μας Ορχήστρα σε Χριστουγεννιάτικους ρυθμούς!!!

20:00 18/12/2024

19/12 - 9:00 μμ - 11:00 μμ

Μια μουσική εκδήλωση για την ψυχοκοινωνική υγεία και την πρόληψη των εξαρτήσεων με την Εύη Σιαμαντά

Μια μουσική εκδήλωση για την ψυχοκοινωνική υγεία και την πρόληψη των εξαρτήσεων με την Εύη Σιαμαντά

17:15 18/12/2024

19/12 - 6:30 μμ - 10:00 μμ

Πρεμιέρα σήμερα για το Καλάθι του Άη Βασίλη

Πρεμιέρα σήμερα για το Καλάθι του Άη Βασίλη

14:27 18/12/2024

Οι κατηγορίες παιχνιδιών και οι τιμές

Κλασικά Έπιπλα