Έναρξη νέων τμημάτων μαζικού αθλητισμού για ενήλικες

22/4/2024 13:38    Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού για ενήλικες


, εντάσσονται στο πρόγραμμα που υλοποιεί ήδη το τμήμα αθλητισμού του  Δήμου Καλαμαριάς, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους δημότες να αθληθούν.

Σύμφωνα με το νέο αναμορφωμένο πρόγραμμα, διευρύνονται οι ημέρες και οι ώρες λειτουργίας των τμημάτων  Pilates, TRΧ και Ορθοσωμικής, καθώς προστίθεται και νέο τμήμα Lets dance.


Στα ήδη υπάρχοντα πρωινά τμήματα υπάρχουν περιορισμένες θέσεις σε tabata. trx, pilates, ορθοσωμική & κυκλική άσκηση.


Αναλυτικότερα, στην αίθουσα του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ) τα νέα τμήματα είναι :

Πρωινά:              14. Lets dance (Πέμπτη 10:00- 10:45 & Τρίτη- Παρασκευή 9:00- 9:45)

Απογευματινά:  15. Ορθοσωμική ( Τρίτη 17:00- 17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 18:00- 18:45)

Pilates (  Δευτέρα 17:00-17:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 19:00- 19:45)
TRX (Δευτέρα 21:00-21:45 &Τετάρτη- Παρασκευή 20:00- 20:45)
 

Στην αίθουσα που βρίσκεται στο κτίριο του ΚΕΠ (πλατεία Σκρά) , τα νέα τμήματα που προστίθενται είναι τα εξής :

3. Pilates ( Τρίτη – Πέμπτη 9:00 – 9:45 & Παρασκευή 10:00- 10:45 )
Pilates ( Δευτέρα -Τετάρτη – Πέμπτη  10:00- 10:45 )
 

( ΤΑ ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΚΡΙΝΟΝΤΑΙ ΜΕ ΚΙΤΡΙΝΟ ΧΡΩΜΑ ΣΤΟ ΕΠΙΣΥΝΑΠΤΟΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ)

Για εγγραφές και πληροφορίες θα απευθυνθείτε στο γραφείο του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς (ΔΑΚ), στη διεύθυνση Τριπόλεως & Σουρμένων και στα τηλέφωνα 2313314297 – 2313314299, email: dak@kalamaria.gr


Απαραίτητη για την εγγραφή σας είναι  πρόσφατη ιατρική βεβαίωση από  καρδιολόγο  ιατρό ή παθολόγο.

Η έναρξη των νέων προγραμμάτων ορίζεται στις 16 Απριλίου  2024, ημέρα Τρίτη και όλα τα τμήματα θα διαρκέσουν μέχρι τις 30 Ιουνίου 2024.

Η μηνιαία συνδρομή για όλα τα προγράμματα είναι 10 Ευρώ.

Η δωρεάν συνδρομή αφορά όσους έχουν συνολικό οικογενειακό εισόδημα κάτω από 12.000ευρώ (υποχρεωτικά η προσκόμιση του τελευταίου εκκαθαριστικού) και ανήκουν σε κάποια από τις παρακάτω κατηγορίες:

Eίναι εγγεγραμμένοι και κάτοχοι κάρτας ανεργίας σε ισχύ, του ΟΑΕΔ  (υποχρεωτικά προσκόμιση το αποδεικτικό ανανέωσης).
Eίναι μέλη και κάτοχοι ανανεωμένης κάρτας των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς (υποχρεωτικά προσκόμιση ανανεωμένης κάρτας του ΚΑΠΗ για την περίοδο 2023-2024).

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ

Επόμενο Προηγούμενο
 

Ποιοι θα είναι οι χαμένοι του επιδόματος θέρμανσης

Ποιοι θα είναι οι χαμένοι του επιδόματος θέρμανσης

18:10 29/9/2017

Τι αλλαγές έρχονται – «Κουρεμένο» κατά 50% το επίδομα

Την επόμενη εβδομάδα ανοίγει η πλατφόρμα για τους οικιστές Εργατικών Κατοικιών

Την επόμενη εβδομάδα ανοίγει η πλατφόρμα για τους οικιστές Εργατικών Κατοικιών

17:58 29/9/2017

Ηλεκτρονική καταχώρηση των αιτήσεων ρύθμισης των οφειλών

 «Σάρωσε» ο Τσερμενίδης στις εκλογές ΟΑΣΘ

«Σάρωσε» ο Τσερμενίδης στις εκλογές ΟΑΣΘ

17:55 29/9/2017

Θα εκπροσωπεί τους εργαζόμενους στο νέο ΟΑΣΘ

Διαγωνισμός για την προμήθεια υλικών ύδρευσης, αποχέτευσης και θέρμανσης

Διαγωνισμός για την προμήθεια υλικών ύδρευσης, αποχέτευσης και θέρμανσης

17:25 29/9/2017

συνολικής προϋπολογισθείσης δαπάνης -19.902,87- ευρώ

Σχολή Γονέων στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονος

Σχολή Γονέων στον Ιερό Ναό Αγίου Παντελεήμονος

17:14 29/9/2017

Διαγωνισμός για την προμήθεια και τοποθέτηση χλοοτάπητα στο δημοτικό γήπεδο « Αριστοτέλης»

Διαγωνισμός για την προμήθεια και τοποθέτηση χλοοτάπητα στο δημοτικό γήπεδο « Αριστοτέλης»

17:10 29/9/2017

Ο Δήμος Καλαμαριάς διενεργεί ηλεκτρονικό ανοικτό διαγωνισμό

«Εμπάργκο» Αγίου Όρους στον Τσίπρα

«Εμπάργκο» Αγίου Όρους στον Τσίπρα

16:49 29/9/2017

''δεν το υποδεχόμαστε ως Πρωθυπουργό, να έρθει σαν ιδιώτης προσκυνητής''!

Δύο θεατρικά έργα στο ''Μελίνα Μερκούρη''

Δύο θεατρικά έργα στο ''Μελίνα Μερκούρη''

16:44 29/9/2017

«ΑΜΑΡΑΝΤΑ» - «Τα τελευταία Φεγγάρια»

Συνέρχεται η Ιεραρχία της Εκκλησίας της Ελλάδος - Τι θα συζητηθεί

Συνέρχεται η Ιεραρχία της Εκκλησίας της Ελλάδος - Τι θα συζητηθεί

16:39 29/9/2017

3-6 Οκτωβρίου

Εορτή του Οσίου Κυριακού του Αναχωρητού

Εορτή του Οσίου Κυριακού του Αναχωρητού

16:04 29/9/2017

29 Σεπτεμβρίου

Κλασικά Έπιπλα