Πότε ο καφές γίνεται επικίνδυνος για τους νέους

31/5/2020 17:19    καρδιακή υγεία
Οι νεαροί ενήλικες με ήπια υπέρταση πρέπει να προσέχουν την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνουν, επειδή, σύμφωνα με έρευνες, αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αλλά και εκδήλωσης διαβήτη αργότερα στην ζωή τους.

Ο καφές αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως και αν και έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την καρδιακή υγεία, δεν είναι τόσο γνωστή η πιθανή του επιρροή στον διαβήτη.

Ο δρ Lucio Mos, καρδιολόγος στο νοσοκομείο San Daniele del Friuli στο Ούντινε της Ιταλίας, είπε χαρακτηριστικά: "Οι απόψεις διίστανται στις μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές και μεταβολικές επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε ασθενείς με υπέρταση (...) Η μελέτη μας σχεδιάστηκε για να αξιολογήσει το κατά πόσον η κατανάλωση καφέ είχε επίδραση στον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων, και εάν αυτή σύνδεση επιτεύχθηκε εξαιτίας της επίδρασης της καφεΐνης στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης”.

Τι έδειξε επιστημονική έρευνα

Σε σχετική έρευνα οι επιστήμονες εξέτασαν τις συνήθειες κατανάλωσης καφέ συνολικά 1.201 μη διαβητικών ασθενών ηλικίας 18-45 ετών. Κάθε ένας από αυτούς είχε υπέρταση στο στάδιο 1 (συστολική αρτηριακή πίεση 140-159 mm/Hg, ή/και διαστολική αρτηριακή πίεση 90-99 mm/Hg), αλλά δεν λάμβανε θεραπεία γι' αυτήν.

Η κατανάλωση καφέ ορίστηκε από τον αριθμό των φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη, που έπιναν οι συμμετέχοντες κάθε μέρα. Εκείνοι που δεν έπιναν καθόλου καφέ απάντησαν “0 φλιτζάνια/ημέρα”, οι μετριοπαθείς πότες κατανάλωναν “1-3 φλιτζάνια/ημέρα” και εκείνοι που έπιναν πολύ καφέ ανέφεραν “4 και πάνω φλιτζάνια/ημέρα”.

Μεταξύ των συμμετεχόντων της μελέτης, το 26,3% δεν έπινε καφέ, το 62,7% ήταν μετριοπαθείς πότες καφέ και το 10% έπινε πολύ καφέ κάθε μέρα.

Ο διαβήτης τύπου-2 είναι γνωστό ότι αναπτύσσεται πιο συχνά σε ασθενείς, που σε νεαρή ηλικία έχουν υπέρταση και έτσι οι ερευνητές εξέτασαν και το πώς η κατανάλωση καφέ επηρέασε τον κίνδυνο ανάπτυξης προδιαβήτη με την πάροδο του χρόνου, παρακολουθώντας την πορεία της υγείας των συμμετεχόντων σε βάθος 12,5 χρόνων κατά μέσο όρο.

Εκείνοι που μεταβολίζουν την καφεΐνη πιο αργά έχουν μεγαλύτερη έκθεση στις επιβλαβείς επιδράσεις της στον μεταβολισμό της γλυκόζης. Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος αν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι και αν πίνουν πολύ καφέ καθημερινά (4 φλιτζάνια και πάνω). Η επίδραση του καφέ στον προδιαβήτη εξαρτάται από την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης καφέ και από τη γενετική προδιάθεση του ατόμου.

Κατά τη διάρκεια των 12 και πλέον ετών της έρευνας, συνολικά 60 συμμετέχοντες εκδήλωσαν καρδιαγγειακά προβλήματα, με την πλειοψηφία αυτών (80%) να είναι καρδιακές προσβολές.

Συμπέρασμα

Ο δρ Mos καταλήγει στο συμπέρασμα, σύμφωνα με το iatropedia, ότι η μελέτη δείχνει πως η κατανάλωση καφέ είναι γραμμικά συνδεδεμένη με την αύξηση κινδύνου καρδιαγγειακών προβλημάτων σε νεαρούς ενήλικες με ήπια υπέρταση:

“Αυτή η σχέση φαίνεται να -τουλάχιστον μερικώς- να προκαλείται από την μακροχρόνια επίδραση του καφέ στην αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό της γλυκόζης. Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο σοβαρής υπέρτασης και διαβήτη αργότερα στη ζωή τους και θα πρέπει να τηρούν την κατανάλωση καφέ στο ελάχιστο”.



Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Καλαμαριά: Ενοικιάζονται καταστήματα στην δημοτική αγορά του Φοίνικα

Καλαμαριά: Ενοικιάζονται καταστήματα στην δημοτική αγορά του Φοίνικα

20:06 21/2/2020

οι διακηρύξεις

Κοροναϊός: Κλινικές δοκιμές του πρώτου εμβολίου στα τέλη Απριλίου

Κοροναϊός: Κλινικές δοκιμές του πρώτου εμβολίου στα τέλη Απριλίου

16:16 21/2/2020

Κίνα

Η κίνηση που του έσωσε τη ζωή: Ο Έλληνας που επέζησε από τη συντριβή του Air-Bus A320-111 με τους 87 νεκρούς

Η κίνηση που του έσωσε τη ζωή: Ο Έλληνας που επέζησε από τη συντριβή του Air-Bus A320-111 με τους 87 νεκρούς

16:07 21/2/2020

όλα πήγαιναν καλά.. μέχρι που..

Παραμένει κρίσιμη η κατάσταση του Κώστα Βουτσά - Τι λένε οι γιατροί

Παραμένει κρίσιμη η κατάσταση του Κώστα Βουτσά - Τι λένε οι γιατροί

16:02 21/2/2020

ιατρικό ανακοινωθέν

Αυξήθηκαν θάνατοι και αναπηρίες λόγω των χρόνιων παθήσεων των πνευμόνων

Αυξήθηκαν θάνατοι και αναπηρίες λόγω των χρόνιων παθήσεων των πνευμόνων

16:01 21/2/2020

επιστημονική μελέτη

Σε επίπεδο ρεκόρ οι ελληνικές εξαγωγές το 2019

Σε επίπεδο ρεκόρ οι ελληνικές εξαγωγές το 2019

15:48 21/2/2020

όλες οι λεπτομέρειες

Προανακριτική: Δύο τηλεφωνήματα του «Μάξιμου Σαράφη» στη ΓΑΔΑ

Προανακριτική: Δύο τηλεφωνήματα του «Μάξιμου Σαράφη» στη ΓΑΔΑ

15:41 21/2/2020

Τμήμα Προστασίας Μαρτύρων

Θεσσαλονίκη: Περισσότερο πράσινο, ξενοδοχείο και καταστήματα στο χώρο της έκθεσης

Θεσσαλονίκη: Περισσότερο πράσινο, ξενοδοχείο και καταστήματα στο χώρο της έκθεσης

15:37 21/2/2020

τι θα αλλάξει

Πέθανε ο ηθοποιός Βαγγέλης Πλοιός

Πέθανε ο ηθοποιός Βαγγέλης Πλοιός

14:03 21/2/2020

83 ετών

Δωρεάν ξεναγήσεις στη Θεσσαλονίκη την Κυριακή

Δωρεάν ξεναγήσεις στη Θεσσαλονίκη την Κυριακή

13:55 21/2/2020

Παγκόσμια Ημέρα Ξεναγών

Κλασικά Έπιπλα