Όσοι πίνουν συχνά τσάι ζουν περισσότερα χρόνια!

9/1/2020 18:33    κι αρρωσταίνουν πιο σπάνια
Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Σινιάν Γουάνγκ της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών στο Πεκίνο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "European Journal of Preventive Cardiology" της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 101.000 άτομα χωρίς ιστορικό καρδιαγγειακής πάθησης ή καρκίνου. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, όσους έπιναν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και όσους έπιναν πιο αραιά ή καθόλου, και στη συνέχεια παρακολουθήθηκαν για επτά χρόνια κατά μέσο όρο.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι 50χρονοι έπιναν συχνά τσάι, ζούσαν 1,3 χρόνια περισσότερο σε σχέση με όσους έπιναν τσάι σπάνια ή καθόλου, καθώς επίσης εμφάνιζαν στεφανιαία νόσο 1,4 χρόνια αργότερα κατά μέσο όρο. Είχαν 20% μικρότερο κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, καθώς επίσης 15% μικρότερο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από οποιαδήποτε αιτία.

Όσον αφορά το είδος του τσαγιού, το πράσινο βρέθηκε να έχει μεγαλύτερο όφελος σε σχέση με το μαύρο, κάτι που έχουν δείξει και προηγούμενες μελέτες. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες προστατεύουν από καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, δυσλιπιδαιμία κ.α. Στο μαύρο τσάι οι πολυφαινόλες έχουν υποστεί οξείδωση και έχουν χάσει πολλές από τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες τους.


ΑΠΕ

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
«Βόμβα»: Εξετάζεται η ακύρωση των Ολυμπιακών Αγώνων λόγω κορωνοϊού

«Βόμβα»: Εξετάζεται η ακύρωση των Ολυμπιακών Αγώνων λόγω κορωνοϊού

01:35 26/2/2020

ΔΟΕ

10/10 μόνο στα όνειρα: Σου δίνουμε τον κακό, θυμάσαι σε ποια ελληνική σειρά τον είδαμε;

10/10 μόνο στα όνειρα: Σου δίνουμε τον κακό, θυμάσαι σε ποια ελληνική σειρά τον είδαμε;

01:26 26/2/2020

Έσταζαν κακία γι΄αυτό και αγαπήθηκαν

Οδηγός πέθανε πάνω στο τιμόνι στην ανατολική Θεσσαλονίκη

Οδηγός πέθανε πάνω στο τιμόνι στην ανατολική Θεσσαλονίκη

23:52 25/2/2020

το απόγευμα

10/10 ποτέ κανείς! Θυμάσαι 10 λεπτομέρειες για την Γκαρσόνα Β’ που δεν απαντάει ούτε ο Μάνθος;

10/10 ποτέ κανείς! Θυμάσαι 10 λεπτομέρειες για την Γκαρσόνα Β’ που δεν απαντάει ούτε ο Μάνθος;

21:20 25/2/2020

Για να δούμε, είσαι τόσο fan

Πρώτο κρούσμα κοροναϊού και στη Ρουμανία

Πρώτο κρούσμα κοροναϊού και στη Ρουμανία

20:52 25/2/2020

Πρόκειται για έναν άνδρα

Η «Κελέση» δεν είπε τίποτε για Παπαγγελόπουλο - Επέμεινε στην κατάθεση για Novartis

Η «Κελέση» δεν είπε τίποτε για Παπαγγελόπουλο - Επέμεινε στην κατάθεση για Novartis

20:47 25/2/2020

προκαταρκτική εξέταση

Εφιάλτης χωρίς τέλος στην Ιταλία: 11 οι νεκροί από τον κορωνοϊό

Εφιάλτης χωρίς τέλος στην Ιταλία: 11 οι νεκροί από τον κορωνοϊό

20:43 25/2/2020

322 τα επιβεβαιωμένα κρούσματα

Σεξ: Ποιες στάσεις αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης

Σεξ: Ποιες στάσεις αυξάνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης

20:39 25/2/2020

Δεν έχει υπάρξει επιστημονική απόδειξη

Καλαμαριά: Δείτε τα θέματα του δημοτικού συμβουλίου

Καλαμαριά: Δείτε τα θέματα του δημοτικού συμβουλίου

19:43 25/2/2020

6η τακτική συνεδρίαση

Καλαμαριά: Χαμογελαστοί επέστρεψαν οι μαθητές από την Ιταλία (VIDEO)

Καλαμαριά: Χαμογελαστοί επέστρεψαν οι μαθητές από την Ιταλία (VIDEO)

19:19 25/2/2020

του 5ου ΓΕΛ

Κλασικά Έπιπλα