Οι αισιόδοξοι άνθρωποι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από την καρδιά τους

29/9/2019 19:53    νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα
Όσοι βλέπουν με θετικό και αισιόδοξο τρόπο τη ζωή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως έμφραγμα και να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών σύμφωνα με τα οποία η ψυχική διάθεση ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική υγεία του. Μια έρευνα προ μηνός είχε βρει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια.

Η νέα μελέτη (μετα-ανάλυση), με επικεφαλής τον καθηγητή Άλαν Ροζάνσκι της Ιατρικής Σχολής Icahn του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Οpen», σύμφωνα με τη βρετανική «Γκάρντιαν», αξιολόγησε τα ευρήματα 15 ερευνών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 2001-2017 και αφορούσαν συνολικά σχεδόν 230.000 ανθρώπους, για μια περίοδο από δύο έως 40 χρόνια.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, σε σχέση με τους απαισιόδοξους ανθρώπους, οι πιο αισιόδοξοι είχαν κατά μέσο όρο 35% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου και 14% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Βρέθηκε ότι όσο πιο αισιόδοξος είναι κανείς, τόσο μειώνεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος και το αντίστροφο.

Οι πιο αισιόδοξοι τείνουν να ζουν πιο υγιείς ζωές, με καλύτερη διατροφή, σωματική άσκηση και φροντίδα για την πρόληψη των προβλημάτων υγείας τους, εμφανίζοντας συνήθως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και λιγότερη φλεγμονή στο σώμα τους. Είναι επίσης καλύτεροι στο να λύνουν προβλήματα και να αντεπεξέρχονται στις αναποδιές της ζωής. Συχνά επίσης νιώθουν ένα σκοπό στη ζωή τους, καθώς και θετικά συναισθήματα όπως η ευγνωμοσύνη.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η αισιοδοξία επηρεάζεται κυρίως από μη γενετικούς παράγοντες, συνεπώς είναι κάτι που μπορεί να εμφυσηθεί στους ανθρώπους και έτσι να βελτιώσει την υγεία τους.


AΠΕ
Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Γεωργιάδης: Η απαγόρευση κυκλοφορίας θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από τις 6 Απριλίου

Γεωργιάδης: Η απαγόρευση κυκλοφορίας θα διαρκέσει πολύ περισσότερο από τις 6 Απριλίου

10:44 28/3/2020

Ο υπουργός Ανάπτυξης

Κορονοϊός: Νέος θάνατος - 29 οι νεκροί στην Ελλάδα

Κορονοϊός: Νέος θάνατος - 29 οι νεκροί στην Ελλάδα

10:33 28/3/2020

Νοσοκομείο Καστοριάς

Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε βιοτεχνία τα ξημερώματα

Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε βιοτεχνία τα ξημερώματα

10:25 28/3/2020

δυτικά

Πλύσιμο χεριών: Μια «ανακάλυψη» μόλις 170 χρόνων

Πλύσιμο χεριών: Μια «ανακάλυψη» μόλις 170 χρόνων

10:17 28/3/2020

η πιο απλή αντισηπτική μέθοδος

Τα κρούσματα μόλυνσης έσπασαν το φράγμα των 100.000 στις ΗΠΑ

Τα κρούσματα μόλυνσης έσπασαν το φράγμα των 100.000 στις ΗΠΑ

10:14 28/3/2020

κορονοϊός

Δήμος Θεσσαλονίκης: Δέσμη μέτρων οικονομικής ελάφρυνσης λόγω κορονοϊού

Δήμος Θεσσαλονίκης: Δέσμη μέτρων οικονομικής ελάφρυνσης λόγω κορονοϊού

21:07 27/3/2020

τι ανακοίνωσε ο δήμαρχος

Επίπεδα καλοκαιριού Ελλάδας: Πώς αντέδρασε ο κορωνοϊός σε 6 χώρες με θερμοκρασία άνω των 27°C

Επίπεδα καλοκαιριού Ελλάδας: Πώς αντέδρασε ο κορωνοϊός σε 6 χώρες με θερμοκρασία άνω των 27°C

21:00 27/3/2020

Τα κρούσματα και τα πρώτα συμπεράσματα

Επαναπατρισμός 50 Ελλήνων φοιτητών από Τουρκία

Επαναπατρισμός 50 Ελλήνων φοιτητών από Τουρκία

20:56 27/3/2020

μέσω τελωνείου των Κήπων

Πώς να μην πεινάς συνέχεια στην καραντίνα

Πώς να μην πεινάς συνέχεια στην καραντίνα

20:53 27/3/2020

Σούζυ τρως..

Κορονοϊός - Κύπρος: Ακόμη δύο νεκροί

Κορονοϊός - Κύπρος: Ακόμη δύο νεκροί

20:22 27/3/2020

16 τα νέα κρούσματα

Κλασικά Έπιπλα