Οι αισιόδοξοι άνθρωποι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν από την καρδιά τους

29/9/2019 19:53    νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα
Όσοι βλέπουν με θετικό και αισιόδοξο τρόπο τη ζωή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως έμφραγμα και να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών σύμφωνα με τα οποία η ψυχική διάθεση ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική υγεία του. Μια έρευνα προ μηνός είχε βρει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια.

Η νέα μελέτη (μετα-ανάλυση), με επικεφαλής τον καθηγητή Άλαν Ροζάνσκι της Ιατρικής Σχολής Icahn του Όρους Σινά στη Νέα Υόρκη, που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Network Οpen», σύμφωνα με τη βρετανική «Γκάρντιαν», αξιολόγησε τα ευρήματα 15 ερευνών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 2001-2017 και αφορούσαν συνολικά σχεδόν 230.000 ανθρώπους, για μια περίοδο από δύο έως 40 χρόνια.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, σε σχέση με τους απαισιόδοξους ανθρώπους, οι πιο αισιόδοξοι είχαν κατά μέσο όρο 35% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου και 14% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Βρέθηκε ότι όσο πιο αισιόδοξος είναι κανείς, τόσο μειώνεται ο καρδιαγγειακός κίνδυνος και το αντίστροφο.

Οι πιο αισιόδοξοι τείνουν να ζουν πιο υγιείς ζωές, με καλύτερη διατροφή, σωματική άσκηση και φροντίδα για την πρόληψη των προβλημάτων υγείας τους, εμφανίζοντας συνήθως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση και λιγότερη φλεγμονή στο σώμα τους. Είναι επίσης καλύτεροι στο να λύνουν προβλήματα και να αντεπεξέρχονται στις αναποδιές της ζωής. Συχνά επίσης νιώθουν ένα σκοπό στη ζωή τους, καθώς και θετικά συναισθήματα όπως η ευγνωμοσύνη.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η αισιοδοξία επηρεάζεται κυρίως από μη γενετικούς παράγοντες, συνεπώς είναι κάτι που μπορεί να εμφυσηθεί στους ανθρώπους και έτσι να βελτιώσει την υγεία τους.


AΠΕ
Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Μπούκαρε σε σπίτια στην Καλαμαριά και στην Τούμπα και πήρε χρήματα και κοσμήματα

Μπούκαρε σε σπίτια στην Καλαμαριά και στην Τούμπα και πήρε χρήματα και κοσμήματα

12:18 9/4/2020

46χρονος αλλοδαπός

Θεσσαλονίκη: Νεκρός άνδρας από φωτιά σε εγκαταλελειμμένο κτήριο

Θεσσαλονίκη: Νεκρός άνδρας από φωτιά σε εγκαταλελειμμένο κτήριο

12:02 9/4/2020

δυτικά

Ανοικτές οι εκκλησίες δύο ώρες μετά τη λειτουργία τη Μεγάλη Εβδομάδα

Ανοικτές οι εκκλησίες δύο ώρες μετά τη λειτουργία τη Μεγάλη Εβδομάδα

11:53 9/4/2020

Ιερά Σύνοδος

Νέα εφαρμογή βιντεοδιασκέψεων Messenger από το Facebook

Νέα εφαρμογή βιντεοδιασκέψεων Messenger από το Facebook

22:09 8/4/2020

Για επιτραπέζιους υπολογιστές

10/10 κανείς: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 πασίγνωστες σειρές μόνο από την κουζίνα του σπιτιού τους;

10/10 κανείς: Μπορείς να αναγνωρίσεις 10 πασίγνωστες σειρές μόνο από την κουζίνα του σπιτιού τους;

22:04 8/4/2020

Το πιο δύσκολο κουίζ

Αντιγήρανση: Το ποτό που κρύβει το μυστικό της νεότητας

Αντιγήρανση: Το ποτό που κρύβει το μυστικό της νεότητας

22:02 8/4/2020

νέα έρευνα

Κορονοιός - Ιταλία: 542 νέοι θάνατοι

Κορονοιός - Ιταλία: 542 νέοι θάνατοι

21:59 8/4/2020

Στους 17.669 οι νεκροί

Γαλλία: 541 θάνατοι τις τελευταίες 24 ώρες

Γαλλία: 541 θάνατοι τις τελευταίες 24 ώρες

21:53 8/4/2020

τουλάχιστον 10.869 συνολικά

Οικουμενικό Πατριαρχείο: Κεκλεισμένων των θυρών οι ακολουθίες την Μ. Εβδομάδα

Οικουμενικό Πατριαρχείο: Κεκλεισμένων των θυρών οι ακολουθίες την Μ. Εβδομάδα

21:51 8/4/2020

ανακοίνωση

Βρετανία: 938 νεκροί από κορονοϊό σε ένα 24ωρο

Βρετανία: 938 νεκροί από κορονοϊό σε ένα 24ωρο

21:49 8/4/2020

ρεκόρ στη χωρα

Κλασικά Έπιπλα