Η προσφορά αίματος πιθανόν βοηθά και στην καταπολέμηση του γήρατος

11/9/2018 00:45    Μελέτη
Όσο πιο πολύ και πιο καλά φροντίζουμε τον οργανισμό μας και συντηρούμε το σώμα μας τόσο πιο πολλά χρόνια θα ζήσουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη του πανεπιστημίου της Βοστόνης η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The New England» με την ονομασία Centenarian Study έδειξ ότι η φροντίδα του σώματος μας, μας επιτρέπει να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μελέτη έγινε με απώτερο σκοπό να ανακαλύψουν οι επιστήμονες τους τρόπους επιβράδυνσης του ρυθμού γήρανσης σε ορισμένους οργανισμούς.

Καθώς επίσης, το πώς καταφέρνουν αυτοί οι οργανισμοί να μην προσβάλλονται από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος και το αλτσχάιμερ ή το να αποφεύγουν ένα εγκεφαλικό ή να μην εμφανίζουν κάποια καρδιακή πάθηση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα οφείλονται στην καλή διαχείριση του σώματος μας.

Ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό τα άτομα αυτά πρέπει να προσέχουν ιδιαιτέρως το σώμα τους και τον οργανισμό τους καθώς τα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να βοηθήσουν ως προς την ομαλή εξέλιξή του.

Δηλαδή, αν τα γονίδια ενός ατόμου είναι «προβληματικά» τότε αν το άτομο αυτό δεν φροντίζει στο έπακρον το σώμα του αυτό θα καταρρεύσει πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλη περίπτωση.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι ναι μεν τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο ως προς την επιμήκυνση των ορίων ζωής μας, ωστόσο οι γυναίκες είναι πιο τυχερές από τους άντρες σε αυτό καθώς το 85% των αιωνόβιων ανθρώπων είναι γυναίκες.

Επιπλέον, όπως ανέφεραν, οι γυναίκες με δύο χρωμοσώματα Χ είναι σε ακόμα πιο πλεονεκτική θέση έναντι των υπολοίπων.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι οι μικρότερες αποθήκες σιδήρου στον οργανισμό του προσφέρουν μείωση της ταχύτητας γήρανσης.

Σύμφωνα με μια θεωρία που θέλει τις γυναίκες να έχουν μειωμένες αποθήκες σιδήρου λόγω της έμμηνου ρύσης, ο οργανισμός όπως λένε, σε αυτή την περίπτωση γλιτώνει από μια σημαντική πηγή ελεύθερων ριζών που συμβάλλουν στη γήρανση.

Οι άντρες σύμφωνα με τους ερευνητές, θα μπορούσαν να μειώσουν τις αποθήκες σιδήρου τους μέσω της αιμοδοσίας.

Έτσι και θα συμβάλλουν στην προσφορά αίματος που είναι πολύτιμο για να σωθούν ζωές και θα βοηθήσουν τον εαυτό τους να συντηρηθεί καλύτερα με το πέρασμα των χρόνων.

Επιπροσθέτως, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσουμε τις ποσότητες κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μειώσουμε όσο μπορούμε το στρες από τη ζωή μας, να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας, να κόψουμε το κάπνισμα, να κοιμόμαστε καλά και να γίνουμε αιμοδότες παρόλο που η συμβολή της αιμοδοσίας στην καταπολέμηση της γήρανσης δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί.



naftemporiki
Επόμενο Προηγούμενο
 

Στα 700 ευρώ το Κοινωνικό μέρισμα - Οι δικαιούχοι

Στα 700 ευρώ το Κοινωνικό μέρισμα - Οι δικαιούχοι

20:46 5/12/2019

οι προϋποθέσεις

Καλαμαριά: Σύσταση του δήμου για τα δέντρα σε κοινόχρηστους χώρους

Καλαμαριά: Σύσταση του δήμου για τα δέντρα σε κοινόχρηστους χώρους

16:05 5/12/2019

Αντιδημαρχία Καθαριότητας

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθησαν 71 άτομα που ήταν παράνομα στη χώρα

Θεσσαλονίκη: Συνελήφθησαν 71 άτομα που ήταν παράνομα στη χώρα

12:25 5/12/2019

επιχείρηση της αστυνομίας

Σε ποιους δρόμους χρειάζονται αντιολισθητικές αλυσίδες

Σε ποιους δρόμους χρειάζονται αντιολισθητικές αλυσίδες

12:06 5/12/2019

της Κεντρικής Μακεδονίας

Βρέθηκε ο πρώτος γιγάντιος εξωπλανήτης γύρω από ένα άστρο λευκό νάνο

Βρέθηκε ο πρώτος γιγάντιος εξωπλανήτης γύρω από ένα άστρο λευκό νάνο

11:57 5/12/2019

Ευρωπαίοι αστρονόμοι ανακάλυψαν..

Έργα από σήμερα σε δρόμο έξω από τη Θεσσαλονίκη

Έργα από σήμερα σε δρόμο έξω από τη Θεσσαλονίκη

11:29 5/12/2019

για 4 μέρες

Μαθητές από Θεσσαλονίκη έφτιαξαν το ταχύτερο αυτοκίνητο στον κόσμο! (ΦΩΤΟ)

Μαθητές από Θεσσαλονίκη έφτιαξαν το ταχύτερο αυτοκίνητο στον κόσμο! (ΦΩΤΟ)

11:22 5/12/2019

«Arrow Racers»

Συνάντηση Μητσοτάκη - Ερντογάν

Συνάντηση Μητσοτάκη - Ερντογάν

20:34 4/12/2019

οι δηλώσεις του Πρωθυπουργού

Καλαμαριά: Συνέλευση στον Απόλλωνα για την ονομασία του γηπέδου

Καλαμαριά: Συνέλευση στον Απόλλωνα για την ονομασία του γηπέδου

20:07 4/12/2019

τα υπόλοιπα θέματα

Καλαμαριά: Η πρώτη νίκη για το αντρικό μπάσκετ

Καλαμαριά: Η πρώτη νίκη για το αντρικό μπάσκετ

19:00 4/12/2019

Το "πρέπει" της νίκης ήταν πολύ μεγάλο

Κλασικά Έπιπλα