Η προσφορά αίματος πιθανόν βοηθά και στην καταπολέμηση του γήρατος

11/9/2018 00:45    Μελέτη
Όσο πιο πολύ και πιο καλά φροντίζουμε τον οργανισμό μας και συντηρούμε το σώμα μας τόσο πιο πολλά χρόνια θα ζήσουμε, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Μελέτη του πανεπιστημίου της Βοστόνης η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The New England» με την ονομασία Centenarian Study έδειξ ότι η φροντίδα του σώματος μας, μας επιτρέπει να φτάσουμε στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας.

Η μελέτη έγινε με απώτερο σκοπό να ανακαλύψουν οι επιστήμονες τους τρόπους επιβράδυνσης του ρυθμού γήρανσης σε ορισμένους οργανισμούς.

Καθώς επίσης, το πώς καταφέρνουν αυτοί οι οργανισμοί να μην προσβάλλονται από ασθένειες όπως είναι ο καρκίνος και το αλτσχάιμερ ή το να αποφεύγουν ένα εγκεφαλικό ή να μην εμφανίζουν κάποια καρδιακή πάθηση.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα περισσότερα οφείλονται στην καλή διαχείριση του σώματος μας.

Ειδικά όταν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό τα άτομα αυτά πρέπει να προσέχουν ιδιαιτέρως το σώμα τους και τον οργανισμό τους καθώς τα γονίδια από μόνα τους δεν μπορούν να βοηθήσουν ως προς την ομαλή εξέλιξή του.

Δηλαδή, αν τα γονίδια ενός ατόμου είναι «προβληματικά» τότε αν το άτομο αυτό δεν φροντίζει στο έπακρον το σώμα του αυτό θα καταρρεύσει πιο γρήγορα από ό,τι σε άλλη περίπτωση.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης, ότι ναι μεν τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο ως προς την επιμήκυνση των ορίων ζωής μας, ωστόσο οι γυναίκες είναι πιο τυχερές από τους άντρες σε αυτό καθώς το 85% των αιωνόβιων ανθρώπων είναι γυναίκες.

Επιπλέον, όπως ανέφεραν, οι γυναίκες με δύο χρωμοσώματα Χ είναι σε ακόμα πιο πλεονεκτική θέση έναντι των υπολοίπων.

Αναλύοντας όλα τα στοιχεία οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης, ότι οι μικρότερες αποθήκες σιδήρου στον οργανισμό του προσφέρουν μείωση της ταχύτητας γήρανσης.

Σύμφωνα με μια θεωρία που θέλει τις γυναίκες να έχουν μειωμένες αποθήκες σιδήρου λόγω της έμμηνου ρύσης, ο οργανισμός όπως λένε, σε αυτή την περίπτωση γλιτώνει από μια σημαντική πηγή ελεύθερων ριζών που συμβάλλουν στη γήρανση.

Οι άντρες σύμφωνα με τους ερευνητές, θα μπορούσαν να μειώσουν τις αποθήκες σιδήρου τους μέσω της αιμοδοσίας.

Έτσι και θα συμβάλλουν στην προσφορά αίματος που είναι πολύτιμο για να σωθούν ζωές και θα βοηθήσουν τον εαυτό τους να συντηρηθεί καλύτερα με το πέρασμα των χρόνων.

Επιπροσθέτως, οι ειδικοί συμβουλεύουν να μειώσουμε τις ποσότητες κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας, να χάσουμε τα περιττά κιλά, να μειώσουμε όσο μπορούμε το στρες από τη ζωή μας, να εντάξουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας, να κόψουμε το κάπνισμα, να κοιμόμαστε καλά και να γίνουμε αιμοδότες παρόλο που η συμβολή της αιμοδοσίας στην καταπολέμηση της γήρανσης δεν έχει πλήρως τεκμηριωθεί.



naftemporiki
Επόμενο Προηγούμενο
 
Κοινωνικό μέρισμα: Από 300 έως 1.400 ευρώ - Ποιοι το δικαιούνται

Κοινωνικό μέρισμα: Από 300 έως 1.400 ευρώ - Ποιοι το δικαιούνται

17:14 16/11/2018

Χριστουγεννιάτικο «μπόνους»

Τραγωδία: Νεκρός 18χρονος σε τροχαίο δυστύχημα

Τραγωδία: Νεκρός 18χρονος σε τροχαίο δυστύχημα

16:46 16/11/2018

Εγνατία Οδό

ΚΕΑ: Αναλυτικές ημερομηνίες για όσους πρέπει να κάνουν νέα αίτηση

ΚΕΑ: Αναλυτικές ημερομηνίες για όσους πρέπει να κάνουν νέα αίτηση

15:59 16/11/2018

Ολοκληρώθηκαν οι προσαρμογές

Οι πρώτες αποφάσεις για διαγραφή χρεών στα Ταμεία - Ποιους αφορούν

Οι πρώτες αποφάσεις για διαγραφή χρεών στα Ταμεία - Ποιους αφορούν

15:55 16/11/2018

Ενεργοποιείται η διαδικασία

Θεσσαλονίκη: Πλεκτά χταποδάκια συντροφεύουν τα πρόωρα νεογνά!

Θεσσαλονίκη: Πλεκτά χταποδάκια συντροφεύουν τα πρόωρα νεογνά!

15:54 16/11/2018

πρωτοποριακή δράση

Έκτακτο - Δε συζητούν το θέμα της μισθοδοσίας οι κληρικοί

Έκτακτο - Δε συζητούν το θέμα της μισθοδοσίας οι κληρικοί

15:43 16/11/2018

απόφαση της Ιεραρχίας

Έκτακτο δελτίο καιρού: Έρχονται καταιγίδες, άνεμοι και χιόνια!

Έκτακτο δελτίο καιρού: Έρχονται καταιγίδες, άνεμοι και χιόνια!

15:06 16/11/2018

ΕΜΥ

Πολύωρη διακοπή νερού σε μεγάλο μέρος της Καλαμαριάς

Πολύωρη διακοπή νερού σε μεγάλο μέρος της Καλαμαριάς

14:23 16/11/2018

ΕΥΑΘ

Προγράμματα κολύμβησης για το κοινό της Θεσσαλονίκης

Προγράμματα κολύμβησης για το κοινό της Θεσσαλονίκης

14:03 16/11/2018

δειτε το ωραριο

Ανακαλύφθηκε πορτρέτο του Ιησού ηλικίας 1500 χρόνων

Ανακαλύφθηκε πορτρέτο του Ιησού ηλικίας 1500 χρόνων

14:00 16/11/2018

στην έρημο του Ισραήλ

Κλασικά Έπιπλα