Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Έκρυβε παραθείο και υδράργυρο στο εκκλησάκι: Το παιδί απ’ τον τάφο έβγαλε στη φόρα το μυστικό της πιο παρανοϊκής φόνισσας

Έκρυβε παραθείο και υδράργυρο στο εκκλησάκι: Το παιδί απ’ τον τάφο έβγαλε στη φόρα το μυστικό της πιο παρανοϊκής φόνισσας

15:33 11/4/2022

1000 άτομα στην Ελλάδα έχουν ανώτατο IQ: Θα απαντήσεις σε 10 απλές ερωτήσεις για να δεις αν τα πλησιάζεις ή όχι;

1000 άτομα στην Ελλάδα έχουν ανώτατο IQ: Θα απαντήσεις σε 10 απλές ερωτήσεις για να δεις αν τα πλησιάζεις ή όχι;

01:31 11/4/2022

1 χρόνο μετά: Ακούσατε τι είπε ο Γιώργος Παπαδάκης για τη δολοφονία Καραϊβάζ;

1 χρόνο μετά: Ακούσατε τι είπε ο Γιώργος Παπαδάκης για τη δολοφονία Καραϊβάζ;

14:33 10/4/2022

«Ένας χρόνος πέρασε. Ρε παιδιά, δεν έχει ακουστεί τίποτα; Δεν έχει γίνει τίποτα;»

Εικόνα – ντροπή: Η πιο άθλια κίνηση που έχει γίνει ως τώρα στην υπόθεση της Πάτρας

Εικόνα – ντροπή: Η πιο άθλια κίνηση που έχει γίνει ως τώρα στην υπόθεση της Πάτρας

14:21 10/4/2022

Και ποιος οπλίζει τελικά αυτά τα χέρια;

Βρες τον νομό απ’ την πρωτεύουσα: Θα κάνεις το 10/10 στο φαινομενικά απλό κουίζ γεωγραφίας που οι μισοί χάνουν;

Βρες τον νομό απ’ την πρωτεύουσα: Θα κάνεις το 10/10 στο φαινομενικά απλό κουίζ γεωγραφίας που οι μισοί χάνουν;

19:05 9/4/2022

Αν δεν κάνεις το απόλυτο, δεν έχεις δικαιολογία...

Τον εξέθεσε: Η ερώτηση της Νικολούλη που έφερε το αυτογκόλ του Μάνου Δασκαλάκη

Τον εξέθεσε: Η ερώτηση της Νικολούλη που έφερε το αυτογκόλ του Μάνου Δασκαλάκη

18:55 9/4/2022

«Είναι αγενής και απρόσιτος»: Ο άντρας που η Βουγιουκλάκη πήρε για να βρίσει έγινε ο κρυφός έρωτας της ζωής της

«Είναι αγενής και απρόσιτος»: Ο άντρας που η Βουγιουκλάκη πήρε για να βρίσει έγινε ο κρυφός έρωτας της ζωής της

15:24 9/4/2022

Εκείνος δεν επιθυμούσε να γίνει γνωστή η σχέση τους

Το κουίζ λέξεων που μας εκθέτει: 10 απλές ερωτήσεις για να δεις αν έχεις γνώσεις Μπαμπινιώτη ή Φατσέα

Το κουίζ λέξεων που μας εκθέτει: 10 απλές ερωτήσεις για να δεις αν έχεις γνώσεις Μπαμπινιώτη ή Φατσέα

22:33 8/4/2022

Εκτός απ’ τον Μάνο: Αυτός ήταν ο ποδοσφαιριστής με τον οποίο είχε εμμονή η Πισπιρίγκου

Εκτός απ’ τον Μάνο: Αυτός ήταν ο ποδοσφαιριστής με τον οποίο είχε εμμονή η Πισπιρίγκου

21:52 8/4/2022

Πάτρα: Και να θες μπορείς να εξηγήσεις αυτό το στοιχείο για τον Μάνο;

Πάτρα: Και να θες μπορείς να εξηγήσεις αυτό το στοιχείο για τον Μάνο;

14:23 8/4/2022

Κλασικά Έπιπλα