Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Τραγωδία για τη Σπυριδούλα από το Master Chef - Νεκρός ο πατέρας της (φωτο)

Τραγωδία για τη Σπυριδούλα από το Master Chef - Νεκρός ο πατέρας της (φωτο)

19:16 9/7/2020

σε ηλικία 52 ετών

Αποπλάνηση 14χρονης: Προφυλακιστέος ο 44χρονος καθηγητής - Τι είπε στην απολογία του

Αποπλάνηση 14χρονης: Προφυλακιστέος ο 44χρονος καθηγητής - Τι είπε στην απολογία του

19:08 9/7/2020

βιντεο

Χαστούκι για Τραμπ: Πρόσβαση στα φορολογικά του αρχεία στην εισαγγελία Μανχάταν

Χαστούκι για Τραμπ: Πρόσβαση στα φορολογικά του αρχεία στην εισαγγελία Μανχάταν

19:04 9/7/2020

Ανώτατο Δικαστήριο

Χαλκιδική: «Βυθίζεται» μετά το stop στους Σέρβους

Χαλκιδική: «Βυθίζεται» μετά το stop στους Σέρβους

19:01 9/7/2020

Τι λένε οι δήμαρχοι για το Covid ξενοδοχείο

Έκρυψαν από την οδηγό ταξί που μετέφερε τους Σέρβους ότι ήταν ύποπτα κρούσματα κορονοϊού!

Έκρυψαν από την οδηγό ταξί που μετέφερε τους Σέρβους ότι ήταν ύποπτα κρούσματα κορονοϊού!

18:57 9/7/2020

Εξοργιστικό!

Κορονοϊός: 50 νέα κρούσματα - 6 στη Θεσσαλονίκη - 1 στη Χαλκιδική

Κορονοϊός: 50 νέα κρούσματα - 6 στη Θεσσαλονίκη - 1 στη Χαλκιδική

18:51 9/7/2020

ΕΟΔΥ

10/10 μόνο ρομπότ: Μπορείς να βρεις 10 ελληνικές σειρές μόνο απ’ την πόρτα του σπιτιού τους;

10/10 μόνο ρομπότ: Μπορείς να βρεις 10 ελληνικές σειρές μόνο απ’ την πόρτα του σπιτιού τους;

18:03 9/7/2020

δεν μπορεις

Μάλλον δεν έχετε καταλάβει τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή στον Προμαχώνα…

Μάλλον δεν έχετε καταλάβει τι συμβαίνει αυτή τη στιγμή στον Προμαχώνα…

18:00 9/7/2020

Η κατάσταση έχει ξεφύγει

«Χωρίς επαφή με τον πατέρα 1 στα 10 παιδιά χωρισμένων γονιών»

«Χωρίς επαφή με τον πατέρα 1 στα 10 παιδιά χωρισμένων γονιών»

15:59 9/7/2020

Τι έδειξε έρευνα στην Ελλάδα

Πώς θα πάρουν την αποζημίωση ειδικού σκοπού οι εποχικά εργαζόμενοι

Πώς θα πάρουν την αποζημίωση ειδικού σκοπού οι εποχικά εργαζόμενοι

15:44 9/7/2020

νέα εγκύκλιος

Κλασικά Έπιπλα