Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Καλαμαριά: Νεκρός άνδρας - Έπεσε από πολυκατοικία

Καλαμαριά: Νεκρός άνδρας - Έπεσε από πολυκατοικία

09:49 22/2/2021

το απόγευμα της Κυριακής

Ένα ψέμα που πιστεύεις ακόμα: Κι όμως, δεν τραγουδάει ο Βλάσης Μπονάτσος το «Γαρύφαλλε»

Ένα ψέμα που πιστεύεις ακόμα: Κι όμως, δεν τραγουδάει ο Βλάσης Μπονάτσος το «Γαρύφαλλε»

22:05 21/2/2021

Κι όμως, δεν ισχύει αυτό που πιστεύαμε

Τις μισές δεν τις έχεις δει: Οι 21 καλύτερες ταινίες της δεκαετίας για να βλέπεις κάθε βράδυ στο lockdown σου

Τις μισές δεν τις έχεις δει: Οι 21 καλύτερες ταινίες της δεκαετίας για να βλέπεις κάθε βράδυ στο lockdown σου

22:02 21/2/2021

Μια ταινία την ημέρα το lockdown κάνει πέρα

Κουίζ για «πιστούς»: σου δίνουμε το σύνθημα, μπορείς να βρεις οι οπαδοί ποιας ομάδας το λένε;

Κουίζ για «πιστούς»: σου δίνουμε το σύνθημα, μπορείς να βρεις οι οπαδοί ποιας ομάδας το λένε;

13:32 21/2/2021

Πόσο συχνά πηγαίνεις γήπεδο;

«Kατέστρεφε όποιον αγαπούσε»: Η μοιραία γυναίκα που είδε και τους 3 άντρες της ν’ αυτοκτονούν (Pics)

«Kατέστρεφε όποιον αγαπούσε»: Η μοιραία γυναίκα που είδε και τους 3 άντρες της ν’ αυτοκτονούν (Pics)

13:24 21/2/2021

υπερβολική δόση στα πάντα

Έκλεισε την πόρτα και χάθηκε: Η εξαφάνιση του πιο «ωραίου κακού» του ελληνικού σινεμά στο απόγειο της δόξας του

Έκλεισε την πόρτα και χάθηκε: Η εξαφάνιση του πιο «ωραίου κακού» του ελληνικού σινεμά στο απόγειο της δόξας του

21:48 20/2/2021

Το κακό παιδί του ελληνικού σινεμά

Οι μετρ του αστυνομικού: Οι 7 κορυφαίες σκανδιναβικές σειρές που κυνηγούσε σαν τρελό το Netflix (Vids)

Οι μετρ του αστυνομικού: Οι 7 κορυφαίες σκανδιναβικές σειρές που κυνηγούσε σαν τρελό το Netflix (Vids)

21:43 20/2/2021

Κατάφερε να κλείσει μόνο τις 5

Μπαίνει η θάλασσα μέσα: Το κορυφαίο γήπεδο στην Ελλάδα που τα ball boys χρειάζονται βατραχοπέδιλα

Μπαίνει η θάλασσα μέσα: Το κορυφαίο γήπεδο στην Ελλάδα που τα ball boys χρειάζονται βατραχοπέδιλα

14:12 20/2/2021

Με διαφορά το νούμερο 1

Παίζει με τη φωτιά του covid: Η μοναδική χώρα στον κόσμο που απορρίπτει τα εμβόλια «επειδή είναι επικίνδυνα»

Παίζει με τη φωτιά του covid: Η μοναδική χώρα στον κόσμο που απορρίπτει τα εμβόλια «επειδή είναι επικίνδυνα»

14:07 20/2/2021

αποκαλούν τη χώρα τους covid-free

Ένας ιδιοφυής «απατεώνας»: Το κόλπο του μαθηματικού που έπιασε το Λόττο 14 φορές

Ένας ιδιοφυής «απατεώνας»: Το κόλπο του μαθηματικού που έπιασε το Λόττο 14 φορές

21:57 19/2/2021

Θα μπορούσε να γίνει ταινία

Κλασικά Έπιπλα