Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Καλαμαριά: Τέλος στους ξεχειλισμένους κάδους υπόσχεται ο δήμος - Τι αλλάζει (φωτο)

Καλαμαριά: Τέλος στους ξεχειλισμένους κάδους υπόσχεται ο δήμος - Τι αλλάζει (φωτο)

21:59 8/3/2021

Η καθαριότητα είναι ένα στοίχημα

«Βρομιά ή βρωμιά»; Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ με τις 10 ελληνικές λέξεις που οι περισσότεροι εξακολουθούν να κάνουν λάθος;

«Βρομιά ή βρωμιά»; Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ με τις 10 ελληνικές λέξεις που οι περισσότεροι εξακολουθούν να κάνουν λάθος;

21:48 8/3/2021

Ώρα να τεστάρεις τις γνώσεις σου

Τους αδικήσαμε: Οι φωτο-ντοκουμέντο που δείχνουν πώς ξεκίνησαν τα επεισόδια στη Νέα Σμύρνη κλείνουν στόματα (Pics)

Τους αδικήσαμε: Οι φωτο-ντοκουμέντο που δείχνουν πώς ξεκίνησαν τα επεισόδια στη Νέα Σμύρνη κλείνουν στόματα (Pics)

19:40 8/3/2021

Η αποκατάσταση της αλήθειας

Η ντροπή της Νέας Σμύρνης…

Η ντροπή της Νέας Σμύρνης…

12:57 8/3/2021

Δεν χρειάζεται να πληρώνει κάθε τρεις και λίγο η κοινωνία την βαθιά αγάπη του υπουργού της αστυνομίας με τους υφιστάμενούς του.

Καλαμαριά – Κορονοϊός: Δωρεάν τεστ τρεις ημέρες και αυτήν την εβδομάδα

Καλαμαριά – Κορονοϊός: Δωρεάν τεστ τρεις ημέρες και αυτήν την εβδομάδα

11:20 8/3/2021

ΕΟΔΥ

Καλαμαριά: Διαδικτυακή εκδήλωση με θέμα “Γυναίκα και Πανδημία”

Καλαμαριά: Διαδικτυακή εκδήλωση με θέμα “Γυναίκα και Πανδημία”

11:15 8/3/2021

δείτε το πρόγραμμα

Καλαμαριά: Ο δήμος συγκεντρώνει είδη πρώτης ανάγκης για τους σεισμόπληκτους

Καλαμαριά: Ο δήμος συγκεντρώνει είδη πρώτης ανάγκης για τους σεισμόπληκτους

10:53 8/3/2021

δείτε αναλυτικά τι χρειάζονται

Κατάλογος με βρισιές, πιάτα- πρόκληση: Το τέλος του πιο κακόφημου εστιατορίου της Αθήνας που έσπασε όλα τα ταμπού (Pics)

Κατάλογος με βρισιές, πιάτα- πρόκληση: Το τέλος του πιο κακόφημου εστιατορίου της Αθήνας που έσπασε όλα τα ταμπού (Pics)

15:07 7/3/2021

Μια κατηγορία μόνο του

Θα εξαφάνιζαν τον ιό σε 10 μέρες: Τα 4 έξυπνα μέτρα που δεν τόλμησαν να πάρουν οι λοιμωξιολόγοι

Θα εξαφάνιζαν τον ιό σε 10 μέρες: Τα 4 έξυπνα μέτρα που δεν τόλμησαν να πάρουν οι λοιμωξιολόγοι

15:04 7/3/2021

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο

Το έκανε και αυτό το Netflix…

Το έκανε και αυτό το Netflix…

13:44 7/3/2021

Μενίρ σπίτια μας, μενίρ ασφαλείς

Κλασικά Έπιπλα