Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
Asus T101
Πήγε να προσκυνήσει κι έκλεψε τμήμα από Λείψανο της Αγίας Μαρίνας

Πήγε να προσκυνήσει κι έκλεψε τμήμα από Λείψανο της Αγίας Μαρίνας

03:43 19/7/2018

χωρίς ιερό και όσιο

Νέα έρευνα για την Ιερά Σινδόνη: Ψεύτικο το αίμα του Ιησού!

Νέα έρευνα για την Ιερά Σινδόνη: Ψεύτικο το αίμα του Ιησού!

03:39 19/7/2018

το ταφικό ένδυμα του Ιησού

Συνελήφθη η γυναίκα που χαράκωνε βρέφη!

Συνελήφθη η γυναίκα που χαράκωνε βρέφη!

02:30 19/7/2018

Σε εμπορικό

Μόσχα: Η απέλαση των ρώσων διπλωματών θα έχει συνέπειες

Μόσχα: Η απέλαση των ρώσων διπλωματών θα έχει συνέπειες

02:24 19/7/2018

«Παράλογοι» οι ισχυρισμοί

Σκοπιανό: Νέα ένταση μεταξύ Ζάεφ - αντιπολίτευσης για το δημοψήφισμα

Σκοπιανό: Νέα ένταση μεταξύ Ζάεφ - αντιπολίτευσης για το δημοψήφισμα

02:19 19/7/2018

επεισοδιακή σύσκεψη

Περαία - Υπό έλεγχο η πυρκαγιά σε καταυλισμό αθίγγανων

Περαία - Υπό έλεγχο η πυρκαγιά σε καταυλισμό αθίγγανων

02:15 19/7/2018

έξι οχήματα

Μέχρι και 5 χρόνια φυλακή στους δύο Έλληνες στρατιωτικούς

Μέχρι και 5 χρόνια φυλακή στους δύο Έλληνες στρατιωτικούς

02:13 19/7/2018

ανησυχία στην Αθήνα

Έρχεται η Δικαστική Αστυνομία με στολή και όπλα!

Έρχεται η Δικαστική Αστυνομία με στολή και όπλα!

02:08 19/7/2018

οι αρμοδιότητες

Περικοπή των συντάξεων «δείχνει» η εγκύκλιος για τον προϋπολογισμό

Περικοπή των συντάξεων «δείχνει» η εγκύκλιος για τον προϋπολογισμό

01:55 19/7/2018

εφαρμογή από το νέο έτος

Εορτή της Αγίας Μακρίνας

Εορτή της Αγίας Μακρίνας

01:45 19/7/2018

19 Ιουλίου

Κλασικά Έπιπλα