Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
Asus T101
ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Τροχαίο δυστύχημα με δύο νεκρούς στη Θεσσαλονίκη

ΠΡΙΝ ΛΙΓΟ: Τροχαίο δυστύχημα με δύο νεκρούς στη Θεσσαλονίκη

19:10 17/7/2018

στον κόμβο Λαχαναγοράς

Πότε θα δημοσιευτεί η πρόσκληση για προσλήψεις 30.436 ανέργων σε ΟΤΑ

Πότε θα δημοσιευτεί η πρόσκληση για προσλήψεις 30.436 ανέργων σε ΟΤΑ

05:13 17/7/2018

ΟΑΕΔ

ΚΕΑ: Πληρωμή Ιουλίου - Δείτε ημέρα Δικαιούχους & Προϋποθέσεις

ΚΕΑ: Πληρωμή Ιουλίου - Δείτε ημέρα Δικαιούχους & Προϋποθέσεις

05:04 17/7/2018

Πόσα χρήματα θα λάβουν..

Η Κρήτη «κλειδί» για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής

Η Κρήτη «κλειδί» για τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής

03:35 17/7/2018

«SOCLIMPACT»

Συντήρηση και ψηφιοποίηση του ιστορικού αρχείου της Μονής Βλατάδων

Συντήρηση και ψηφιοποίηση του ιστορικού αρχείου της Μονής Βλατάδων

03:32 17/7/2018

πλούσιο υλικό

Τα ονόματα δύο στρατιωτικών δόθηκαν σε φυλάκιο στον Έβρο

Τα ονόματα δύο στρατιωτικών δόθηκαν σε φυλάκιο στον Έβρο

03:29 17/7/2018

στην Ελίκη Γεμιστής

Υποψήφια για το Παγκόσμιο Δίκτυο Γεωπάρκων η περιοχή Γρεβενών - Κοζάνης

Υποψήφια για το Παγκόσμιο Δίκτυο Γεωπάρκων η περιοχή Γρεβενών - Κοζάνης

03:22 17/7/2018

UNESCO

Περισσότεροι δικαιούχοι στο μέτρο «εγκατάσταση νέων γεωργών»

Περισσότεροι δικαιούχοι στο μέτρο «εγκατάσταση νέων γεωργών»

03:19 17/7/2018

Περ. Κεντρικής Μακεδονίας

Συσκευή “ακούει” τις λέξεις που λες από μέσα σου! (Video)

Συσκευή “ακούει” τις λέξεις που λες από μέσα σου! (Video)

03:12 17/7/2018

Ερευνητές του MIT

53α Δημήτρια – Η γιορτή της Θεσσαλονίκης

53α Δημήτρια – Η γιορτή της Θεσσαλονίκης

02:41 17/7/2018

Δείτε το πρόγραμμα

Κλασικά Έπιπλα