Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
Μουσεία, νοσοκομείο και εκκλησίες της Θεσσαλονίκης στο Υπερταμείο! - Λίστα

Μουσεία, νοσοκομείο και εκκλησίες της Θεσσαλονίκης στο Υπερταμείο! - Λίστα

00:56 25/9/2018

Λαϊκή Ενότητα

Θύμα ληστείας μια γυναίκα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Θύμα ληστείας μια γυναίκα στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

00:47 25/9/2018

στην οδό Λαγκαδά

Καραβάκια Θεσσαλονίκης - Αναβάλλονται τα δρομολόγια

Καραβάκια Θεσσαλονίκης - Αναβάλλονται τα δρομολόγια

00:45 25/9/2018

Θερμαϊκός

Τσίπρας από τη Νέα Υόρκη: «Η Ελλάδα αφήνει πίσω της τη λιτότητα..» (βίντεο)

Τσίπρας από τη Νέα Υόρκη: «Η Ελλάδα αφήνει πίσω της τη λιτότητα..» (βίντεο)

00:38 25/9/2018

μιλώντας για τον Νέλσον Μαντέλα

Πήγαν να θάψουν τον άνθρωπό τους αλλά δεν υπήρχε τάφος - Τον έσκαψαν οι συγγενείς!

Πήγαν να θάψουν τον άνθρωπό τους αλλά δεν υπήρχε τάφος - Τον έσκαψαν οι συγγενείς!

00:36 25/9/2018

Απίστευτο και όμως αληθινό

Παγκόσμια Ημέρα Φαρμακοποιού

Παγκόσμια Ημέρα Φαρμακοποιού

00:21 25/9/2018

FIP

Εορτή της Οσίας Ευφροσύνης

Εορτή της Οσίας Ευφροσύνης

00:19 25/9/2018

25 Σεπτεμβρίου

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τρίτη

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Τρίτη

00:16 25/9/2018

25 Σεπτεμβρίου

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Η κακοκαιρία «Ξενοφών» σκεπάζει την Ελλάδα

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Η κακοκαιρία «Ξενοφών» σκεπάζει την Ελλάδα

22:40 24/9/2018

Καταιγίδες, μποφόρ και κρύο

Σοκ - Μαχαίρωσε τη φίλη της αδελφής του μπροστά στις μικρές ανιψιές του

Σοκ - Μαχαίρωσε τη φίλη της αδελφής του μπροστά στις μικρές ανιψιές του

22:27 24/9/2018

Λαμία

Κλασικά Έπιπλα