Γιατί να σταματήσετε να φοράτε εσώρουχα ΜΕΤΑ το σεξ

9/7/2018 20:23    Οι γυναικολόγοι λένε ότι..
Θα το έχετε ακούσει, ή διαβάσει... ένα εκατομμύριο φορές: Οι γυναικολόγοι λένε ότι πρέπει να ουρείτε πάντοτε μετά το σεξ για να αποφύγετε μια πιθανή λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Ωραία, αλλά τι άλλο πρέπει να κάνετε μετά το σεξ; Πώς ακριβώς αυτές οι κινήσεις διατηρούν τον κόλπο σας σε καλή και υγιεινή κατάσταση; Οι υπεύθυνοι του έγκυρου health.com έθεσαν αυτές τις ερωτήσεις στην δρ. Sara Twogood, επίκουρη καθηγήτρια Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο πανεπιστήμιο Keck της Νοτίου Καλιφόρνιας.

Απ' ό,τι φαίνεται, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να μην κοιμηθείτε αμέσως μετά το σεξ, αλλά να κάνετε πρώτα κάποια απλά πράγματα...

Προσπαθήστε να ουρήσετε

Ακόμα κι αν η ουροδόχος κύστη σας δεν είναι γεμάτη, προσπαθήστε να κατουρήσετε ούτως ή άλλως. Η ροή των ούρων θα βοηθήσει να απομακρύνετε βακτηρίδια από την ουρήθρα σας, λέει η δρ. Twogood. Οι ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια που ζουν κανονικά στον κόλπο, ή στο παχύ έντερο ωθούνται ακούσια στην ουρήθρα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό αν ανήκετε σε εκείνες τις γυναίκες που παθαίνουν συχνά-πυκνά ουρολοίμωξη.

Σκουπιστείτε

Το σεξ είναι... εξ ορισμού μια... μπλεγμένη κατάσταση. Το σπέρμα, ο ιδρώτας, τα λιπαντικό και τα κολπικά υγρά μπορούν όλα να αφήσουν την ευαίσθητη περιοχή σας αρκετά υγρή. Μια έξυπνη ιδέα να πάρετε μια πετσέτα, ή λίγο χαρτί τουαλέτας και να σκουπίσετε την υπερβολική υγρασία. Τα βακτήρια και η ζύμη ευδοκιμούν σε υγρές συνθήκες. Αν δεν απομακρύνετε την υγρασία αυξάνονται οι πιθανότητες μόλυνσης από ζυμομύκητες, λέει η δρ. Twogood.

"Η υγρασία είναι κάτι που θέλουμε να αποφύγουμε, ειδικά σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς σε ζυμομύκητες”, λέει η ίδια. Δεν χρειάζεται να σκουπίζεστε σκληρά, ή έντονα. Με απλά ακουμπήματα ο κόλπος σας θα στεγνώσει. Αν νιώθετε ότι είναι απαραίτητο, πλυθείτε πρώτα με καθαρό νερό και άοσμο σαπούνι και στεγνώστε καλά.

Απλά μην χρησιμοποιείτε αρωματικά ή αρωματισμένα σαπούνια. Επίσης, το καλοκαίρι, μην πηγαίνετε στην θάλασσα για να... ξεπλυθείτε. “Ο κόλπος, με τις φυσικές του εκκρίσεις και το όξινο περιβάλλον, θα αυτο-καθαριστεί”, αναφέρει η δρ. Twogood.

Μην φοράτε εσώρουχα μετά το σεξ

Αν δεν θέλετε να κοιμηθείτε ολόγυμνες, βάλτε μόνο το νυχτικό σας, ή μια χαλαρή πυτζάμα από ύφασμα που αναπνέει καλά. Μην βάλετε εσώρουχα μέχρι το πρωί, αλλιώς μπορεί να δημιουργηθεί λοίμωξη. Το να κοιμηθείτε χωρίς εσώρουχα βοηθάει να αφήσετε τον κόλπο σας να “αναπνεύσει”. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη, ή άλλη κνησμώδη κατάσταση.



iatropedia

Επόμενο Προηγούμενο
 
«Κλείδωσε» το έκτακτο επίδομα σε ανέργους ύψους 400 ευρώ

«Κλείδωσε» το έκτακτο επίδομα σε ανέργους ύψους 400 ευρώ

12:40 14/11/2018

Κοινωνικό μέρισμα

Ψάχνουν τους λογαριασμούς του Κώστα Σημίτη

Ψάχνουν τους λογαριασμούς του Κώστα Σημίτη

12:23 14/11/2018

και έξι ακόμα προσώπων

Ποιες επιχειρήσεις μπορούν να πάρουν επιδότηση μέχρι 75.000 ευρώ

Ποιες επιχειρήσεις μπορούν να πάρουν επιδότηση μέχρι 75.000 ευρώ

12:16 14/11/2018

νέο πρόγραμμα

Επανεξέταση των οστών των βασιλικών τάφων της Βεργίνας

Επανεξέταση των οστών των βασιλικών τάφων της Βεργίνας

12:00 14/11/2018

ανθρωπολογική επανεξέταση

Μητρόπολη Καλαμαριάς: Μαθητικός διαγωνισμός Έκφρασης και Δημιουργίας

Μητρόπολη Καλαμαριάς: Μαθητικός διαγωνισμός Έκφρασης και Δημιουργίας

11:38 14/11/2018

για τον Άγιο Ευγένιο τον Τραπεζούντιο

Αλλαγές-σοκ προωθεί για τα Τέλη Κυκλοφορίας η ΕΕ

Αλλαγές-σοκ προωθεί για τα Τέλη Κυκλοφορίας η ΕΕ

11:22 14/11/2018

Ριζική ανατροπή

Συλλήψεις για παιδική πορνογραφία και ναρκωτικά

Συλλήψεις για παιδική πορνογραφία και ναρκωτικά

11:15 14/11/2018

συνολικά επτά άτομα

Εργαστήριο ενεργοποίησης ανέργων από τον ΟΑΕΔ

Εργαστήριο ενεργοποίησης ανέργων από τον ΟΑΕΔ

10:53 14/11/2018

Αθηνα και Θεσσαλονίκη

Οδηγός για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης θα δοθεί πόρτα-πόρτα

Οδηγός για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης θα δοθεί πόρτα-πόρτα

10:51 14/11/2018

Θεσσαλονίκη

Διακοπές κυκλοφορίας στην Πιερία σήμερα και αύριο

Διακοπές κυκλοφορίας στην Πιερία σήμερα και αύριο

10:20 14/11/2018

στην ΠΑΘΕ

Κλασικά Έπιπλα