Πόσο κάφε πρέπει να πίνετε για να προστατέψετε το συκώτι σας

14/6/2018 00:26    Καλά νέα για τους λάτρεις του καφέ
Καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις του καφέ, καθώς ακόμη μία έρευνα επιβεβαιώνει τα οφέλη του για την υγεία και συγκεκριμένα για το συκώτι.

Η διάρκειας 26 ετών έρευνα που συμπεριέλαβε πάνω από 14.000 Αμερικανούς δεν απέδειξε σχέση αιτίας – αποτελέσματος, φάνηκε όμως ότι όσοι κατανάλωναν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ καθημερινά, ήταν πιθανότερο να αποφύγουν σοβαρές παθήσεις του ήπατος.

«Όσοι πίνουν καφέ ενδέχεται να διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για ηπατική νόσο» αναφέρουν οι ερευνητές με επικεφαλής την Δρ Mariana Lazo, από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Bloomberg του Πανεπιστημίου Johns Hopkins, στη Βαλτιμόρη.

Τα ευρήματα υποστηρίζουν επίσης ότι «τα χαμηλά και μέτρια επίπεδα κατανάλωσης καφέ μπορεί να μην είναι επιβλαβή για το ήπαρ».

Η έρευνα βασίστηκε σε στοιχεία από εθνική μελέτη για τις καρδιακές παθήσεις. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν διατροφικά ερωτηματολόγια που περιλάμβαναν ερώτηση σχετικά με την κατανάλωση καφέ. Τα ιατρικά αρχεία παρακολουθήθηκαν για πάνω από 26 χρόνια.

Οι συμμετέχοντες έπιναν κατά μέσο όρο λίγο λιγότερο από δύο φλιτζάνια καφέ ημερησίως. Η σύνδεση του καφέ με πιο υγιές ήπαρ παρέμενε ακόμη και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψιν παράγοντες, όπως η φυλή και το εισόδημα, άλλα θέματα υγείας και διαφορετικά διατροφικά μοντέλα.

Ειδικότερα, όσοι κατανάλωναν τρία ή περισσότερα φλιτζάνια καφέ καθημερινά είχαν 21% λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν για παθήσεις του ήπατος, ανέφεραν οι ερευνητές.

Οι ειδικοί δεν εκπλήσσονται πάντως από τα ευρήματα. «Η ιδέα ότι η κατανάλωση καφέ ωφελεί το συκώτι δεν είναι καινούργια», δήλωσε ο Δρ. David Bernstein. «Έχουν γίνει αρκετές μεγάλες μελέτες με συνολικά περισσότερους από 430.000 συμμετέχοντες, που διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση καφέ συνδέεται με σημαντική μείωση στην ανάπτυξη κίρρωσης», ειδικά μεταξύ εκείνων που τρώνε πολύ ή καταναλώνουν αλκοόλ.

Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής “Nutrition 2018”, στη Βοστώνη.



onmed
Επόμενο Προηγούμενο
 
10 άτομα στην Εφορεία Αρχαιοτήτων πόλης Θεσσαλονίκης

10 άτομα στην Εφορεία Αρχαιοτήτων πόλης Θεσσαλονίκης

21:23 10/10/2018

Ορισμένου Χρόνου

Σχολή αρχαίας Ελληνικής γλώσσας από τη Μητρόπολη Καλαμαριάς

Σχολή αρχαίας Ελληνικής γλώσσας από τη Μητρόπολη Καλαμαριάς

21:11 10/10/2018

Προκόπειο

Φρικτό έγκλημα στον Έβρο: Σκότωσαν με μαχαίρι τις τρεις γυναίκες

Φρικτό έγκλημα στον Έβρο: Σκότωσαν με μαχαίρι τις τρεις γυναίκες

21:00 10/10/2018

στο Πραγγί

ΟΑΣΘ: Καταργούνται οι γραμμές 2, 3 και 8 - Έρχεται η γραμμή 101 και 102

ΟΑΣΘ: Καταργούνται οι γραμμές 2, 3 και 8 - Έρχεται η γραμμή 101 και 102

20:27 10/10/2018

ΟΣΕΘ

2.000 οι επιπλέον θέσεις συμμετοχής στο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης

2.000 οι επιπλέον θέσεις συμμετοχής στο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης

20:17 10/10/2018

μέσω του Κέντρου Εγγραφών

Θεσσαλονίκη: Έρχονται 4 νέα δρομολόγια Ryanair – Από 15 ευρώ!

Θεσσαλονίκη: Έρχονται 4 νέα δρομολόγια Ryanair – Από 15 ευρώ!

20:01 10/10/2018

καλοκαιρινό πρόγραμμα

Εκδήλωση τιμής για τον Κυριάκο Μάτση στον Δήμο Καλαμαριάς

Εκδήλωση τιμής για τον Κυριάκο Μάτση στον Δήμο Καλαμαριάς

19:55 10/10/2018

αγωνιστή του αγώνα της ΕΟΚΑ

Καλαμαριά - Κάλεσμα συνεργασίας σε γιατρούς για το ΚΕΠ Υγείας

Καλαμαριά - Κάλεσμα συνεργασίας σε γιατρούς για το ΚΕΠ Υγείας

19:48 10/10/2018

δειτε τις ειδικότητες

NASA: Δεν αποκλείεται η ύπαρξη ζωής στο ηλιακό μας σύστημα

NASA: Δεν αποκλείεται η ύπαρξη ζωής στο ηλιακό μας σύστημα

02:47 10/10/2018

Τζιμ Μπραϊντενστάιν

Υπουλη εγκεφαλική ασθένεια που μοιάζει με γρίπη

Υπουλη εγκεφαλική ασθένεια που μοιάζει με γρίπη

02:46 10/10/2018

εγκεφαλίτιδα

Κλασικά Έπιπλα