Πέντε απαραίτητα βήματα για την ασφαλή έκθεση του μωρού στον ήλιο

21/8/2020 18:07     ιδιαίτερη προσοχή
Όποια επιλογή και αν κάνουμε για τη δική μας ηλιοπροστασία οφείλουμε πάντα να έχουμε κατά νου ότι το δέρμα του μωρού είναι ευαίσθητο και περισσότερο επιρρεπές σε εγκαύματα και ερεθισμούς από τη ζέστη και τον ήλιο. Τα μικρά μας δεν είναι συνηθισμένα στην ένταση της ζέστης και μπορούν εύκολα να πάθουν θερμοπληξία αν παραμείνουν για πολύ στον ήλιο. Γι’ αυτό χρειάζεται να επιδείξουμε ιδιαίτερη προσοχή πόσο μάλλον αν σκεφτούμε ότι η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως κατά την παιδική ηλικία έχει συνδεθεί με τη μετέπειτα εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Ασφαλή μωρά στον ήλιο…
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
Το παιδικό δέρμα είναι πολύ πιο ευαίσθητο από ό,τι εκείνο του ενήλικα. Οπότε ακόμη και αν το μωρό σας έχει σκουρόχρωμο δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας. Χρειάζεστε ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος που θα σχηματίζει φραγμό στις ακτίνες UVA και UVB. Επιλέξτε δείκτη προστασίας 50+ και εφαρμόστε το σε άφθονη ποσότητα στο δέρμα του μικρού σας. Βεβαιωθείτε πως κάνετε αρκετές επαναλήψεις μέσα στην ημέρα, ειδικά αν το μωρό έχει μπει στη θάλασσα.

Προφυλάξτε το από την απευθείας έκθεση στο ηλιακό φως τις πιο ζεστές ώρες
Η έκθεση στον ήλιο θα πρέπει να είναι ελάχιστη για τα παιδιά κάτω των 6 μηνών. Ο κίνδυνος εγκαυμάτων αυξάνεται ιδιαίτερα κατά το χρονικό διάστημα 12 με 4 το μεσημέρι, οπότε και ο ήλιος καίει περισσότερο. Αν πρέπει να βγουν έξω οπωσδήποτε, τότε βεβαιωθείτε πως φορούν το κατάλληλο αντηλιακό καθώς και τα άνετα και φαρδιά ρουχαλάκια. Τα μεγαλύτερα μωρά και τα νήπια μπορούν να παίζουν έξω εφόσον είναι σωστά ντυμένα και βρίσκουν καταφύγιο στη σκιά όταν ο ήλιος είναι πιο καυτός.

Βεβαιωθείτε πως φορούν καπελάκι
Το καπέλο αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο. Προστατεύει την κορυφή της κεφαλής, που έχει ακόμη αραιά μαλλάκια, από εγκαύματα, μειώνει το ενδεχόμενο θερμοπληξίας και παρέχει σκιά στο πρόσωπό των παιδιών. Επιλέξτε ένα άνετο βαμβακερό καπέλο.

Μην ξεχάσετε τα γυαλιά ηλίου
Τα γυαλιά που θα επιλέξετε θα πρέπει να είναι πιστοποιημένα για σωστούς απορροφητικούς φακούς. Τα παιδιά θα πρέπει να τα φορούν πάντοτε όταν βρίσκονται έξω το καλοκαίρι.

Φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό
Το νερό αντανακλά το φως του ήλιου αυξάνοντας την έντασή του. Συνεπώς, αν το παιδί παίζει στη θάλασσα ή την πισίνα, φορέστε του ένα μπλουζάκι πάνω από το μαγιό του για να προστατεύσετε το λαιμό και τον θώρακά του.


ygeiamou

Επόμενο Προηγούμενο
 

Social Media - Thessaloniki
Καλαμαριά - Σήμερα ανάβει το τρίτο δέντρο στις γειτονιές

Καλαμαριά - Σήμερα ανάβει το τρίτο δέντρο στις γειτονιές

11:53 10/12/2018

Άλλο ένα δέντρο ανάβει

Πριν λίγο - Ένας νεκρός σε τροχαίο στη Θεσσαλονίκη

Πριν λίγο - Ένας νεκρός σε τροχαίο στη Θεσσαλονίκη

10:42 10/12/2018

στην εξωτερική περιφερειακή

Χωριστές φορολογικές δηλώσεις συζύγων: Τα συν και τα πλην

Χωριστές φορολογικές δηλώσεις συζύγων: Τα συν και τα πλην

10:30 10/12/2018

για πρώτη φορά το 2019

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωση

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωση

10:24 10/12/2018

από τα σημαντικότερα δώρα

Υπογράφηκαν τα έργα για τις θεομηνίες στην Κεντρική Μακεδονία

Υπογράφηκαν τα έργα για τις θεομηνίες στην Κεντρική Μακεδονία

09:52 10/12/2018

Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων

Στάση εργασίας γιατρών και νοσηλευτών σήμερα

Στάση εργασίας γιατρών και νοσηλευτών σήμερα

09:46 10/12/2018

Ομοσπονδίες

Από σήμερα δώρο Χριστουγέννων και επιδόματα στους ανέργους

Από σήμερα δώρο Χριστουγέννων και επιδόματα στους ανέργους

09:14 10/12/2018

ΟΑΕΔ

Έκρηξη από γκαζάκια σε εκκλησία της Θεσσαλονίκης

Έκρηξη από γκαζάκια σε εκκλησία της Θεσσαλονίκης

09:08 10/12/2018

Σαράντα Εκκλησιές

Θεσσαλονίκη: Λευκή νύχτα με ανοιχτά καταστήματα και δωρεάν ποπ – κορν!

Θεσσαλονίκη: Λευκή νύχτα με ανοιχτά καταστήματα και δωρεάν ποπ – κορν!

08:58 10/12/2018

Δήμος Αμπελοκήπων–Μενεμένης

Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων

Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων

07:47 10/12/2018

ΟΗΕ

Κλασικά Έπιπλα