Οι καθημερινές συνήθειες που «σκοτώνουν» την ερωτική ζωή ενός ζευγαριού

1/8/2020 17:43    Δείτε ποιες είναι αυτές
Μία υγιής ερωτική ζωή είναι σημαντική για ένα ζευγάρι. Ωστόσο, λόγω της καθημερινότητας υπάρχουν προβλήματα που την επηρεάζουν.

Ακόμη και μικρές συνήθειες, που δεν τις αντιλαμβανόμαστε μπορεί να επηρεάσουν την σεξουαλική μας ζωή προς το χειρότερο.

Δείτε τρία πράγματα που είναι καλό να γνωρίζετε:

Γυμναστική

Ακούγεται ενδεχομένως παράξενο, αλλά αν έχετε βγάλει εντελώς τη γυμναστική από τη ζωή σας τότε πιθανόν αυτό να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική σας ζωή. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Γυμναστική = σεξουαλική διέγερση λοιπόν.

Ο ύπνος

Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας –και ποιος κάνει σεξ όταν είναι πολύ κουρασμένος;- δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές που σίγουρα επηρεάζουν αρνητικά το κλίμα για σεξουαλική επαφή.

Το κινητό

Αυτή η συνήθεια που συνοδεύει πολλούς ακόμα και στο κρεβάτι, πριν τον ύπνο, αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό σου.


baby

Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και θυμού λόγω πανδημίας

Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και θυμού λόγω πανδημίας

18:14 22/11/2020

μελέτη

Το 5G μπορεί να αποφέρει οφέλη ύψους 210 δισ. ευρώ σε όλη την Ευρώπη - Τα οφέλη για την Ελλάδα

Το 5G μπορεί να αποφέρει οφέλη ύψους 210 δισ. ευρώ σε όλη την Ευρώπη - Τα οφέλη για την Ελλάδα

18:11 22/11/2020

Analysys Mason

Εμβόλια κατά του κορονοϊού - Τι σημαίνει αποτελεσματικότητα 95%

Εμβόλια κατά του κορονοϊού - Τι σημαίνει αποτελεσματικότητα 95%

18:06 22/11/2020

γιατί στην πράξη μπορεί να είναι μικρότερη

«Η Μαρία ήθελε μόνο τα λεφτά»: Η γυναίκα – αίνιγμα που «έδωσε» την 17 Νοέμβρη για 11 εκατομμύρια

«Η Μαρία ήθελε μόνο τα λεφτά»: Η γυναίκα – αίνιγμα που «έδωσε» την 17 Νοέμβρη για 11 εκατομμύρια

15:25 22/11/2020

Ήξερε πολλά, δεν την ήξερε κανένας...

7/10 ρεκόρ: Μπορείς να συμπληρώσεις τον στίχο 10 τραγουδιών που και ένα 10χρονο ξέρει;

7/10 ρεκόρ: Μπορείς να συμπληρώσεις τον στίχο 10 τραγουδιών που και ένα 10χρονο ξέρει;

15:24 22/11/2020

Θα τα καταφέρεις ή θα χάσεις κι εσύ

Οι επιστήμονες είναι σχεδόν βέβαιοι: Ο λόγος που το Μπέργκαμο έχει πλέον μηδενικά κρούσματα covid-19

Οι επιστήμονες είναι σχεδόν βέβαιοι: Ο λόγος που το Μπέργκαμο έχει πλέον μηδενικά κρούσματα covid-19

15:22 22/11/2020

έκπληκτη η επιστημονική κοινότητα

Το σχέδιο για τις γιορτές: Τα 4 μέτρα που παίρνει η κυβέρνηση για τα Χριστούγεννα

Το σχέδιο για τις γιορτές: Τα 4 μέτρα που παίρνει η κυβέρνηση για τα Χριστούγεννα

15:21 22/11/2020

Ξεχάστε όσα ξέρατε

Κορονοϊός: Χριστούγεννα με sms στο 13033 και ψώνια με click away

Κορονοϊός: Χριστούγεννα με sms στο 13033 και ψώνια με click away

14:23 22/11/2020

πως θα γίνει η έξοδος

Αν κάνεις 10/10 έχεις γνώσεις: Ξέρεις ποιος είπε αυτές τις 10 ιστορικές φράσεις πού οι μισοί Έλληνες αγνοούν;

Αν κάνεις 10/10 έχεις γνώσεις: Ξέρεις ποιος είπε αυτές τις 10 ιστορικές φράσεις πού οι μισοί Έλληνες αγνοούν;

15:09 21/11/2020

Φράσεις που σημάδεψαν την ιστορία.

1800 ευρώ πρόστιμο, όλα ανοιχτά: Τα 3 απλά μέτρα της Νορβηγίας που έσωσε τα Χριστούγεννα χωρίς lockdown

1800 ευρώ πρόστιμο, όλα ανοιχτά: Τα 3 απλά μέτρα της Νορβηγίας που έσωσε τα Χριστούγεννα χωρίς lockdown

14:31 21/11/2020

Υπάρχει και αυτός ο δρόμος...

Κλασικά Έπιπλα