Οι καθημερινές συνήθειες που «σκοτώνουν» την ερωτική ζωή ενός ζευγαριού

1/8/2020 17:43    Δείτε ποιες είναι αυτές
Μία υγιής ερωτική ζωή είναι σημαντική για ένα ζευγάρι. Ωστόσο, λόγω της καθημερινότητας υπάρχουν προβλήματα που την επηρεάζουν.

Ακόμη και μικρές συνήθειες, που δεν τις αντιλαμβανόμαστε μπορεί να επηρεάσουν την σεξουαλική μας ζωή προς το χειρότερο.

Δείτε τρία πράγματα που είναι καλό να γνωρίζετε:

Γυμναστική

Ακούγεται ενδεχομένως παράξενο, αλλά αν έχετε βγάλει εντελώς τη γυμναστική από τη ζωή σας τότε πιθανόν αυτό να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική σας ζωή. Η άσκηση μπορεί να αυξήσει τον συνολικό όγκο του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα, την ικανότητα των αιμοσφαιρίων να μεταφέρουν οξυγόνο, την αιμάτωση των διαφόρων οργάνων (συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών) και τα επίπεδα της τεστοστερόνης. Γυμναστική = σεξουαλική διέγερση λοιπόν.

Ο ύπνος

Η έλλειψη ξεκούρασης πέραν του ότι συμβάλλει στην εξάντλησή σας –και ποιος κάνει σεξ όταν είναι πολύ κουρασμένος;- δημιουργεί νεύρα και κατά συνέπεια προστριβές που σίγουρα επηρεάζουν αρνητικά το κλίμα για σεξουαλική επαφή.

Το κινητό

Αυτή η συνήθεια που συνοδεύει πολλούς ακόμα και στο κρεβάτι, πριν τον ύπνο, αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες που επηρεάζουν τη σεξουαλική ζωή. Πέραν του ότι αυξάνει τα επίπεδα του στρες, το φαινομενικά αθώο «χάζεμα» στα social media σε απομακρύνει από το σύντροφό σου.


baby

Επόμενο Προηγούμενο
 
Social Media - Thessaloniki
Τελευταία ευκαιρία: Οι 3 καλύτερες ταινίες της δεκαετίας που αν δεν δεις δεν πρέπει να αρθεί η καραντίνα σου

Τελευταία ευκαιρία: Οι 3 καλύτερες ταινίες της δεκαετίας που αν δεν δεις δεν πρέπει να αρθεί η καραντίνα σου

14:52 28/11/2020

Δες ποιες είναι

Οριστικό: Ανοίγουν τα σχολεία με μια μεγάλη αλλαγή

Οριστικό: Ανοίγουν τα σχολεία με μια μεγάλη αλλαγή

13:50 28/11/2020

Ένα καλό και ένα κακό νέο

Καλαμαριά: Νέα πλατφόρμα εξυπηρέτησης δημοτών μέσω ΚΕΠ - Δείτε τα βήματα και τις δυνατότητες

Καλαμαριά: Νέα πλατφόρμα εξυπηρέτησης δημοτών μέσω ΚΕΠ - Δείτε τα βήματα και τις δυνατότητες

22:12 27/11/2020

myKEPlive

Καλαμαριά: Γυμναστική στο σπίτι με έμπειρους γυμναστές - Δείτε το πρόγραμμα

Καλαμαριά: Γυμναστική στο σπίτι με έμπειρους γυμναστές - Δείτε το πρόγραμμα

22:04 27/11/2020

Δήμος Καλαμαριάς

Εκτός «The Bachelor»: Αγνώριστη η Εριέττα στη φωτογραφία που μόλις κυκλοφόρησε (Pic)

Εκτός «The Bachelor»: Αγνώριστη η Εριέττα στη φωτογραφία που μόλις κυκλοφόρησε (Pic)

12:57 27/11/2020

Άλλος άνθρωπος

Βρες τη χώρα απ’ τη σημαία της: Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ που ακόμα και καθηγητές χάνουν;

Βρες τη χώρα απ’ τη σημαία της: Θα κάνεις το 10/10 στο κουίζ που ακόμα και καθηγητές χάνουν;

12:54 27/11/2020

Θα τα καταφέρεις;

Απ’ την «Ανοσία της αγέλης» στο άλλο άκρο: Ο λόγος που η Σουηδία γυρίζει την πλάτη στο εμβόλιο του covid

Απ’ την «Ανοσία της αγέλης» στο άλλο άκρο: Ο λόγος που η Σουηδία γυρίζει την πλάτη στο εμβόλιο του covid

12:53 27/11/2020

Ούτε με διαθέσιμο το εμβόλιο..

Μέχρι τη Δευτέρα οι αιτήσεις για το ειδικό εποχικό βοήθημα του ΟΑΕΔ

Μέχρι τη Δευτέρα οι αιτήσεις για το ειδικό εποχικό βοήθημα του ΟΑΕΔ

12:50 27/11/2020

στις 14:00

Ούτε στις 7/12: Η πρόταση των λοιμωξιολόγων αλλάζει την ημερομηνία της άρσης του lockdown

Ούτε στις 7/12: Η πρόταση των λοιμωξιολόγων αλλάζει την ημερομηνία της άρσης του lockdown

12:45 27/11/2020

Η πιο πιθανή ημερομηνία...

Καλαμαριά: Οι ασφαλτοστρώσεις συνεχίζονται στην πλατεία Σκρα - Ποιοι δρόμοι κλείνουν

Καλαμαριά: Οι ασφαλτοστρώσεις συνεχίζονται στην πλατεία Σκρα - Ποιοι δρόμοι κλείνουν

12:36 27/11/2020

από την Δευτέρα 30 Νοεμβρίου

Κλασικά Έπιπλα